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キム兄の鶏肉のドライマンゴー煮込み/NHkきょうの料理

3月25日(水)の「きょうの料理」は、タレントでレシピ本も多数出している「キム兄」こと「木村祐一」さんが、コロナウィルスで子供の学校が休みなり、3食ご飯を作るのに疲れたお母さんのために、とっても簡単なイタリアンレシピを紹介します。

「鶏肉のドライマンゴー煮込み」は、旨味を出すのにドライマンゴーを使って、自然な甘みと酸味を隠し味で出します。

鶏肉のドライマンゴー煮込みの材料(2人分)

  • ドライマンゴー(2枚)
  • トマト(大2個)
  • オリーブオイル(大さじ1)
  • みじん切りニンニク(1かけ分)
  • 鶏もも肉(300g)

鶏肉のドライマンゴー煮込みの作り方

  1. ドライマンゴー(2枚)は刻んでおきます。トマト(2個)はヘタを取り除き、ざく切りにします。
  2. 深めの鍋に、オリーブオイル(大さじ1)とみじん切りニンニク(1かけ分)を入れて火にかけます。
  3. 鶏肉(300g)は一口大に切ります。
  4. 2に3の鶏肉を入れて軽くいため、1のトマト、ドライマンゴーを加えて蓋をして弱火で10分間煮込みます。
  5. お皿に盛り付けて、バジルの葉を散らして、オリーブオイル(適量)をかけて完成です。

感想

とっても美味しそうですね。彩りがイタリアンですね。早速作ってみます。


ゆい :