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きじまりゅうたの鶏手羽のレモンのポン酢煮/きょうの料理

6月8日(月)の「きょうの料理」は、「俺たちの梅雨レシピ」を「おかず青年隊」、茶懐石研究家の「柳原尚之」さん、中国料理店オーナーシェフの「陳建太郎」さん、料理研究家の「きじまりゅうた」さんが紹介してくれます。

「鶏手羽のレモンポン酢煮」は、市販のポン酢醤油で味を決めるのでとっても簡単に作れます。マーマレードろレモン、柑橘を使って爽やかさと甘さをプラスします。

鶏手羽のレモンポン酢煮の材料(2人分)

  • 鶏手羽先(6本)
  • 玉ねぎ(1/2個)
  • レモン(1個)
  • 赤パプリカ(1/2個)
  • サラダ油(大さじ1/2)

合わせ調味料

  • ポン酢醤油(80ml)
  • マーマレード(大さじ2)

鶏手羽のレモンポン酢煮の作り方

  1. 玉ねぎ(1/2個)は根元を残し6等分のくし形に切ります。レモン(1個)は上下を落として皮をむき、縦半分に切って長さを半分に切ります。パプリカ(1/2個)は横に6等分に切ります。
  2. 手羽先は皮側を斜めに3箇所ほど切り目を入れます。フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を入れて皮を下にして並べ、中火で両面を色よく焼きます。
  3. 玉ねぎとレモン、合わせ調味料を加えて蓋をして、弱めの中火で10分間煮ます。パプリカを加えて蓋をして1分間蒸し煮にします。
  4. お皿に盛り付けて完成です。

感想

とっても美味しそうですね。さっぱりと暑い日にオススメですね。ぜひ作ってみます!


ゆい :