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孫シェフのナスとそぼろのあんかけ丼のレシピ/NHKあさイチ

6月9日(火)放送のNHK「あさイチ」では、夢の3シェフ競演!中国料理の孫シェフ、日本料理の中嶋シェフ、イタリアンの落合シェフが「俺のどんぶり」として丼レシピを紹介してくれました。

孫シェフのナスとそぼろのあんかけ丼は、ナスの皮をむくことでとろとろに仕上げた絶品の一品です。

孫シェフのナスとそぼろのあんかけ丼の材料(2人分)

  • ナス(4個)
  • 豚ひき肉(100g)
  • 醤油(大さじ1)
  • 紹興酒(大さじ1)
  • 水溶き片栗粉(大さじ1)
  • 水溶き片栗粉(大さじ2)
  • サラダ油
  • 赤唐辛子(1本)
  • ニンニクみじん切り(大さじ2)
  • ネギみじん切り(大さじ1)
  • ショウガみじん切り(小さじ1)
  • ニンニクの芽(2本)※1.5cmの長さにカットしたもの
  • ごま油(少々)

合わせ調味料

  • 紹興酒(大さじ1)
  • 醤油(大さじ2)
  • 砂糖(大さじ1)
  • 鶏がらスープ(200ml)
  • 黒酢(大さじ1)

孫シェフのナスとそぼろのあんかけ丼の作り方

  1. ナス(4個)は皮を剥き、1.5cm角にカットします。
  2. ボウルに豚ひき肉(100g)、醤油(大さじ1)、紹興酒(大さじ1)、水溶き片栗粉(大さじ1)を入れて混ぜ合わせます。
  3. 別のボウルに紹興酒(大さじ1)、醤油(大さじ2)、砂糖(大さじ1)、鶏がらスープ(200ml)、黒酢(大さじ1)を入れます。
  4. さらに水溶き片栗粉(大さじ2)を入れて混ぜ合わせて合わせ調味料の出来上がりです。
  5. フライパンを熱してサラダ油を引き、ナスを入れて弱火でじっくり4分炒めます。
  6. そこに豚肉を入れて炒め合わせます。
  7. 唐辛子(1本)、ニンニクみじん切り(大さじ2)、ネギ(大さじ1)、ショウガみじん切り(小さじ1)、ニンニクの芽(2本)を入れて炒め合わせます。
  8. 合わせ調味料を入れて炒め合わせます。
  9. 仕上げにごま油(少々)を入れて混ぜ合わせれば出来上がりです。

ゆい :