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ざくざくフライドチキン /NHKスゴ楽家事への道

12月14日(月)の「NHKスゴ楽家事への道」は、クリスマスにぴったりなチキン料理レシピを中心に気張らずに作れて美味しいメニューを紹介します。家族で手分けすればあっという間に出来上がります。

「ざくざくフライドチキン」は、卵は使わずにオリーブオイルを揉み込んでから衣をまとわせます。

ざくざくフライドチキンの材料(2人分)

  • 鶏手羽元(8本)
  • 味つき塩コショウ(小さじ1)・・市販のもの
  • サラダ油(カップ1/2)

下味

  • おろし生姜(小さじ1/2)
  • おろしニンニク(小さじ1/2)
  • オリーブオイル(大さじ1)

  • 小麦粉(大さじ4)
  • オールスパイス(小さじ1/3)

ざくざくフライドチキンの作り方

  1. 手羽元(8本)はバットに並べて味付塩コショウ(小さじ1)をふり全体になじませます。ポリ袋に入れ下味の材料を加えて袋の上から揉み込みます。再びバットに取り出して、衣の材料を全体にふってなじませて、ラップをかけ冬は15分、夏は10分間常温におきます。
  2. フライパンにサラダ油(カップ1/2)を入れ、中火にかけます。乾いた菜箸を入れ先に小さな泡が見えるようになったら手羽元を並べ入れます。蓋をして3〜4分間揚げ焼にします。途中焦げないように様子をみます。
  3. 手羽元を1本返して色づくいていたら、残りも上下返します。再び蓋をして時々様子を見ながら、さらに3〜4分間揚げ焼にします。両面色づいたら、ペーパータオルを敷いたバットに取り出して油を切り完成です。

感想

クリスマスの定番チキンですね。これはぜひ作りたいですね!一度練習で作ってみよう!


ゆい :