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土井善晴のあさりのピリ辛蒸し/きょうの料理

3月16日(火)の「きょうの料理」は、料理研究家の「土井善晴」さんの「お料理自由帖」の最終回です。本日は、素材を選ぶ蒸し料理のレシピを紹介します。

「あさりのピリ辛蒸し」は台湾の屋台でおなじみの料理。春が旬の「あさり」をたっぷりと使って作ります。旬のあさりは火を通しても身はふっくらと仕上がります。

あさりのピリ辛蒸しの材料(2〜3人分)

  • あさり(500g)
  • ニンニク(1かけ)
  • 豆板醤(小さじ1)
  • 塩(適量)
  • オリーブオイル(大さじ2)
  • 酒(大さじ2)
  • 醤油(大さじ2)

あさりのピリ辛蒸しの作り方

  1. あさり(500g)は海水程度の濃度3%の塩水につけて新聞紙をかぶせ、静かな場所に1時間置き、砂抜きします。調理直前に殻同士をこすり合わせるようにして洗います。ザルにあげて水気をきります。
  2. ニンニク(1かけ)は、叩き粗く刻みます。
  3. フライパンにオリーブオイル(大さじ2)とニンニク、豆板醤(小さじ1)を入れて中火にかけます。
  4. 香りが立ったら1のあさりを入れ、酒(大さじ2)を回しいれ蓋をします。弱火にしてあさりの殻が開くまで3〜4分間蒸します。
  5. 醤油(大さじ2)を加えてなじませて、器に盛り付けます。

感想

台湾料理ですね。台湾ではシジミを使って作ったりもしますね。お酒がススム一品ですね。


ゆい :