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渡辺康啓のカリフラワーでかぶのポタージュスープ&サラダ/NHKあさイチ

12月15日(水)の「NHKあさイチ」、「みんな!ゴハンだよ」のコーナーは、料理研究家の「渡辺康啓」さんが、カリフラワーをたっぷりと使ったレシピを紹介してくれました。

「かぶのポタージュ」は、真っ白なかぶのポタージュに焼いたカリフラワーをのせて、「サラダ」は、焼いたカリフラワーをマヨネーズで和えるとっても美味しいサラダです。

かぶのポタージュの材料(2人分)

  • カリフラワー(1個)
  • オリーブオイル(大さじ1)
  • かぶ(300g)
  • 無塩バター(15g)
  • 塩(ひとつまみ)
  • ディル
  • パルメザンチーズ

かぶのポタージュの作り方

  1. カリフラワー(1個)は400gくらいになります。100gはスープに、サラダは300g使います。小房に分けて冷水に30分間以上つけ水分を含ませます。
  2. 1のカリフラワーの水気をきりボウルに入れてオリーブオイル(大さじ1)を全体にまぶします。
  3. オーブンの天板にアルミホイルを敷き、2をのせ220度のオーブンで15〜20分間焼きます。魚焼きグリルの場合は中火で10〜15分間焼きます。
  4. かぶ(300g)は皮ごと薄切りにします。
  5. 鍋に無塩バター(15g)、4のかぶ、塩(ひとつまみ)を加えて炒めます。蓋をして弱火で15〜20分間蓋をして時々混ぜながら火を通します。
  6. 粗熱を取り、ミキサーに入れ撹拌します。
  7. 鍋に戻入れ火にかけて中火で温めます。
  8. 3のカリフラワーを100gボウルに入れ、ディルと塩(適量)を入れ合わせます。
  9. 7のスープをお皿に盛り付けて、8を飾り、チーズをすりおろしていただきます。

サラダの作り方

  1. ボウルにマヨネーズ(大さじ3)、焼いたカリフラワーを入れ和えます。
  2. お皿に盛り付けて、ゆずの皮すりおろしていただきます。

感想

 


ゆい :