X

マロンさんの洋風どんぶり蒸し/おびゴハン

3月13日(月)の「おびゴハン」はフードスタイリストの「マロンさん」が具沢山の「洋風どんぶり蒸し」のレシピを紹介してくれます。

旬のあさりの身と出汁とコンソメスープたっぷりのスープとベーコン、クリームチーズたっぷり入った具沢山のとても大きな茶碗蒸しを作ります。

洋風どんぶり蒸しの材料(2〜4人分)

  • あさり (20個)
  • 卵 (3個)
  • コンソメスープ (カップ2・1/2)
  • しょうゆ( 小さじ1/2)
  • 砂糖 (小さじ1/2)
  • 塩 (少々)
  • 酒 (大さじ2)
  • 木綿豆腐 (1/2丁)・・150g
  • クリームチーズ (40g)・・ 1cmの角切り
  • 茹でたベーコン (3枚)・・ 1cm幅に切る
  • みじん切りパセリ( 適量)

あさりの砂抜き

  • 水 (1リットル)
  • 塩( 大さじ2)

野菜あん

  • パプリカ(赤・黄) 各1/8個・・約5mm角に切る
  • コンソメスープ (カップ3/4)
  • みりん( 小さじ1)
  • しょうゆ (小さじ1/2)
  • 砂糖 (小さじ1/2)
  • 塩( 少々)
  • 片栗粉 小さじ1・・水小さじ2で溶いておきます

洋風どんぶり蒸しの作り方

  1. バットにあさりと水(1リットル)、塩(大さじ2)を入れアルミをかぶせ2時間砂抜きしたらあさりをよく洗い、水気を切ってからフライパンに入れ、酒(大さじ2)をふって火にかけます。
    蓋をしてフライパンを揺すりながら、殻が開くまで2〜3分蒸し、殻をはずしておきます。汁は別にしてとっておきます。豆腐(1/2丁)は厚さ半分に切り、ペーパータオルに包んで水切りしておきます。
  2. 小鍋にコンソメスープ(カップ2・1/2)、しょうゆ(小さじ1/2)、砂糖(小さじ1/2)、塩(少々)を入れて溶かし、冷まします。ボウルに卵(3個)を溶きほぐし、小鍋のスープを加えて混ぜ合わせて、厚手のペーパータオルでこし、泡をすくい取ります。
  3. どんぶりに1の豆腐をほぐし入れ、1cm角に切ったクリームチーズ(40g)、茹でて1cm幅に切ったベーコン(3枚)、1のあさりを入れ、2の生地に1のあさりの酒蒸しの残り汁を加え、泡が立たないように静かに丼に注ぎ、ラップをぴったりかけます。。蒸気の上がった蒸し器に入れて強めの中火で5分蒸し、弱火にして6〜8分更に蒸します。火を止めて5〜6分おいて余熱で火を通します。
  4. 鍋に野菜あんの材料を沸かし煮立たせ、蒸しあがった3にかけてパセリを散らし完成です。お好みでご飯にかけて食べるのもオススメです。

感想

すごく美味しそうな茶碗蒸しですね。あさりの出汁がいい味になっていますね。ぜひ作ってみたいです。


ゆい :