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桜えびと玉ねぎのかき揚げ/キューピー3分クッキング

3月29日(水)放送の「キューピー3分クッキング」では、料理研究家の小林まさみさんが釜揚げの桜エビを使って「桜えびと玉ねぎのかき揚げ」のレシピを紹介してくれました。

釜揚げの桜エビは、静岡でないと手に入りにくいかもしれないですが、乾物の桜エビを戻さずにそのまま使っても作れます。

桜えびと玉ねぎのかき揚げの材料(4人分)

  • 桜えび(釜揚げ80g)※または乾物30g
  • 玉ねぎ (大1/2個=150g)
  • 糸三つ葉(1袋=50~60g)
  • 片栗粉(大さじ3)
  • 小麦粉(大さじ6)
  • 水(大さじ3)
  • 粗塩(適量)
  • サラダ油(適宜)

桜えびと玉ねぎのかき揚げの作り方

  1. 玉ねぎ(1/2個)は縦に薄切りにします。
  2. 糸三つ葉(1袋)は4cmの長さに切ります。
  3. 大きめのボウルに桜えび、玉ねぎ、糸三つ葉を入れ、片栗粉(大さじ3)と小麦粉(大さじ6)を入れて混ぜ合わせます。
  4. 粉が全体になじんだら、水(大さじ3)を入れて混ぜ合わせます。
  5. フライパンにサラダ油を2cmの深さになる程度に入れて170℃に熱し、4を一口大にまとめて5個分くらい落とし入れ、3~4分かけてカラッと揚げます。
  6. これを数回繰り返し、全部で12~13個ほど揚げます。
  7. 油をきって器に盛り、粗塩(適量)を添えれば出来上がりです。

感想

桜海老のかき揚げは美味しいですよね。桜海老は静岡の駿河湾産が100%ということなので、静岡に行ったらぜひお土産に持ち帰りたい食材のひとつですね。


ゆい :