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速水もこみちのタイ風鶏肉の激辛炒め飯/モコズキッチン

10月6日(木)のモコズキッチンでは、インパクト抜群のタイ風激辛レシピが紹介されました。

最近はパクチーがとても人気でタイの食材も身近になってきましたね。そのパクチーを仕上げに使う辛いけど病みつきになるレシピになっています

タイ風鶏肉の激辛炒め飯の材料

  • 鶏もも肉(1/2枚)
  • 塩(少々)
  • こしょう(少々)
  • サラダ油(大さじ1)
  • おろししょうが(1片分)
  • おろしにんにく(1片分)
  • 赤唐辛子(10本)
  • ご飯(タイ米 2人分)
  • プリックポン(小さじ1)タイ定番の赤唐辛子で辛さがとても強いです。
  • 塩(少々)
  • こしょう(少々)
  • タオチオ(大さじ1)大豆が原料のタイの調味料で大豆の粒が入っています。
  • シーユーカオ(大さじ1/2)大豆から作るタイの薄口醤油です。
  • オイスターソース(小さじ1)
  • ナンプラー(小さじ1)
  • パクチー(適量)

タイ風鶏肉の激辛炒め飯

  1. 火にかけたフライパンにサラダ油(大さじ1)を入れる。
  2. 鶏もも肉(1/2枚)を斜めに薄切りにしてフライパンで炒めます。鶏もも肉はこんがりするまで焼いていきます。
  3. ホムデン(4個)をスライスしてフライパンに入れます。ホムデンはタイの小さな玉ねぎで特有の香りと風味を持ちます。
  4. おろししょうが(1片分)、おろしにんにく(1片分)をフライパンに入れ香りがつくように炒め、塩(少々)、こしょう(少々)、プリックポン(小さじ1)、タオチオ(大さじ1)、オイスターソース(小さじ1)、ナンプラー(小さじ1)、シーユーカオ(大さじ1/2)を入れ炒め、赤唐辛子(10本)を入れ更にに炒めます。
  5. ごはん(タイ米2人分)を入れ切るように炒めあわせます。
  6. パクチー(適量)をみじん切りにしてフライパンに入れて混ぜ合わせ完成です。

感想

かなり辛いけど、旨味のある炒め飯になっています。大人の炒め飯ですね。見た目から辛さが伝わりますね!


ゆい :