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和田明日香のつるつる大根麺/NHKごごナマ

9月26日(火)の「NHKごごナマ」はテーマが「片栗粉」。とろみに使ったり、サクサクの食材に仕上げたりと大活躍の片栗粉。とろみをつける水溶き片栗粉は使う30分前に作るのがポイントです。唐揚げのサクサク感を出すためには片栗粉と水を2:1の割合で混ぜ合わせてダマ片栗粉にし、鶏肉につけて揚げればサクサクになりますよ。

その片栗粉を使って「和田明日香」さんが「つるつる大根麺」のレシピを紹介してくれました。大根をピーラーで麺状にして片栗粉をまぶしてつるつるの麺に仕上げます。

つるつる大根麺の材料(2人分)

大根麺

  • 大根(200g)
  • 片栗粉(大さじ3)

つゆ

  • 醤油(カップ1/4)
  • 水(カップ1/4)
  • みりん(大さじ2)
  • 削り節(10g)

つるつる大根麺の作り方

  1. 大根(200g)をピーラーで麺状に薄くスライスします。
  2. ポリ袋に1を入れ、片栗粉(大さじ3)を入れよく振ります。
  3. 2の大根麺を入れて、沸騰した湯で約30秒間茹でて、冷水にとり、水気をきります。
  4. 耐熱容器につゆの材料を全て入れ、500wの電子レンジに3分間加熱します。
  5. 4のつゆからザルで削り節をすくいとり、氷30gを入れて冷やします。3の大根麺を盛り付けていただきます。

感想

大根が片栗粉でつるつるになりましたね。とても簡単に作れるので、まだまだ暑いこの季節にもぴったりですね。つゆの水を湯に変えれば温かいつゆでいただけます。ごまペーストを加えるのもオススメです。


ゆい :