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平野レミのうまいったけアヒージョ/NHKごごナマ

1月9日のNHKごごナマでは、平野レミさんが「うまいったけアヒージョ」のレシピを紹介してくれました。

海老に加えて、舞茸とタコを使ったレミさん流の簡単アヒージョレシピです。

平野レミのうまいったけアヒージョの材料(4人分)

  • 舞茸(150g)
  • ゆでだこ(100g)
  • 海老(ブラックタイガー70g)
  • ニンニク(2片)
  • 赤唐辛子(1本)
  • ローリエ(1枚)
  • オリーブオイル(1カップ)
  • ハーブソルト(大さじ1/2~)
  • パセリ(適量)
  • バゲット(適量)※またはガーリックトースト

平野レミのうまいったけアヒージョの作り方

  1. 舞茸(150g)は手で裂きます。
  2. ゆでだこ(100g)は切れ目を入れ、一口大に切ります。
  3. 海老(70g)は殻をむきます。
  4. ニンニク(2片)は叩いてから粗みじん切りにします。
  5. 赤唐辛子(1本)は種を取り除きます。
  6. フライパンにニンニク(2片)、赤唐辛子(1本)、ローリエ(1枚)、オリーブオイル(1カップ)、ハーブソルト(大さじ1/2~)を入れて弱火で熱します。
  7. 香りが立ったら舞茸、ゆでだこ、海老を加えて5分ほど熱します。
  8. 器に盛りつけ、パセリを散らし、バゲットを添えれば出来上がりです。

感想

アヒージョは簡単で美味しいのでいいですよね。小さい鉄鍋のスキレットがあると便利ですね。


ゆい :