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平野レミ流たま卵切り干し大根焼き/NHKごごナマ

1月30日のNHKごごナマでは大根を特集。高値が続く冬野菜の大根ですが、そんな大根をおいしく食べつくすワザを色々と教えてくれました。

そして平野レミさんも大根レシピ「たま卵(らん)切り干し大根焼き」のレシピを紹介してくれましたよ。

たま卵切り干し大根焼きの材料(2人分)

  • ねぎ(30g)
  • 切り干し大根(15g)
  • 生椎茸(1個=正味20g)
  • 醤油(小さじ1)
  • オイスターソース(小さじ1)
  • 紹興酒(小さじ1)
  • 卵(2個)
  • 塩(少々)
  • パクチーざく切り(適量)※お好みで。
  • ごま油(大さじ1.5+小さじ1+少々)

たま卵切り干し大根焼きの作り方

  1. 切り干し大根(15g)は、水で軽く洗ってから15分ほど水に漬けて戻し、しっかり水気を切って1cm幅に切ります。
  2. ねぎ(30g)は粗みじんに切ります。
  3. 生椎茸(1個)は石づきを取り、軸はみじん切りに、傘の部分は半分に切ってから薄切りにします。
  4. フライパンにごま油(大さじ1.5)を引いて熱し、ねぎを入れて炒めていきます。
  5. しんなりしてきたら切り干し大根を入れ、油がまわったら生椎茸も入れ、3分ほど炒めます。※途中でフタをします。
  6. 醤油(小さじ1)、オイスターソース(小さじ1)、紹興酒(小さじ1)を合わせてフライパンに入れ、アルコールが飛ぶまで炒めたら、いったんボウルに取ります。
  7. フライパンをペーパーでふき、ごま油(小さじ1)を引いて熱したら溶き卵の半量(卵1個分)を流し入れ、半熟状に火が通ったら6を全体に散らし、残りの溶き卵を加えます。
  8. 卵が落ち着いたら返して、鍋肌からごま油(少々)をまわし入れ、焼き上げます。
  9. 器に盛りつけ、好みでパクチーを散らせば出来上がりです。

感想

卵焼きに切り干し大根を入れることでボリュミーに仕上がりましたね。中華風の味付けで、ご飯もすすむ一品です。


ゆい :