2月27日(火)の久しぶりの「NHKごごナマ」は「豆腐特集」。日本の食卓に欠かせない豆腐は体調が悪い時や食用がない時も優しい味で味方してくれますね。今回はその豆腐を使ったレシピを料理愛好家の「平野レミ」さんが紹介してくれます。
「嫁いり豆腐」はレミさんが実家から受け継いだ豆腐料理。干し椎茸を使いますが、水で戻すのに時間がかかるので干し椎茸のスライスを使用します。
嫁いり豆腐の材料(4人分)
- 干し椎茸(10g)・・スライス
- 木綿豆腐(1丁)・・350g
- ごま油(大さじ1)
- いちょう切り人参(50g)・・皮付きのまま
- 粗みじん切りれんこん(100g)・・皮付きのまま
- かつおダシ(カップ1/2〜)・・濃いめに出す
- 酒(大さじ1)
- みりん(大さじ1)
- 醤油(小さじ2〜)
- 砂糖(小さじ1)
- 茹でたいんげん(適量)
嫁いり豆腐の作り方
- 干し椎茸(10g)はボウルに入れて手で細かく砕きます。
- 1に木綿豆腐(1丁)を入れて、手で潰しながら干し椎茸と一緒に混ぜていきます。
- フライパンにごま油(大さじ1)を熱し、いちょう切りした人参(50g)と粗みじん切りのれんこん(100g)を加えて炒めていきます。
- 3に2を加えて、一緒に炒め、かつおダシ(カップ1/2〜)を加え強火にして、汁気がなくなるまで5分間炒めます。
- 4に酒(大さじ1)、みりん(大さじ1)、醤油(小さじ2〜)、砂糖(小さじ1)を加えて炒め合わせます。汁気がなくなるまで炒めます。
- 塩茹でして小口切りしたいんげん(適量)を加えて器に盛り付けて完成です。
感想
家庭の味でとても美味しそうですね。レミさんの家族も大好きな一品ですね。ぜひ作ってみます。