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春キャベツ浅漬け&冬キャベツもんじゃ【相葉マナブ】

3月18日の「相葉マナブ」出張野菜塾では、キャベツを使ったレシピを紹介してくれました。春キャベツは浅漬けに、冬キャベツはもんじゃ焼きにしていただきます。

また一緒に美味しいキャベツの選び方も教えてくれて、「芯が小さいものを選ぶ」でした。これは春キャベツも冬キャベツも同じなんだそうですよ。

春キャベツの浅漬けレシピ

  1. 春キャベツを1/4にカットし、ザク切りにしてボウルに入れます。
  2. そこに昆布茶を入れて手で揉み込みます。
  3. ジップロックなどの密封袋に入れて、そのまま15分ほど置けば出来上がりです。

冬キャベツのもんじゃ焼きレシピ

  1. キャベツをザク切りにしてボウルに入れます。
  2. 水、薄力粉、ソースを入れて混ぜ合わせます。
  3. ホットプレートを熱してサラダ油を引き、キャベツを入れます。
  4. キャベツで土手を作ったら、2を流しこみ、フタをして火を入れていきます。
  5. あとはもんじゃの小手を使っていただきます。

感想

どちらも簡単ですけど、美味しそうでしたよね。春キャベツの浅漬け、とりあえず作ってみようと思います!


ゆい :