4月24日(火)の「NHKごごナマ」は春野菜を使ったレシピを料理愛好家の「平野レミ」さんが紹介してくれました。
「春野菜の味噌バター丼」は旬の新玉ねぎ、スナップエンドウ、アスパラガスを味噌バターで味で味をつけたご飯がススム一品です。
春野菜の味噌バター丼の材料(2人分)
- 豚バラ薄切り肉(80g)
- 新玉ねぎ(1個)
- グリーンアスパラ(1本)
- スナップエンドウ(8本)
- バター(20g)
- ご飯(茶碗2杯分)
- ピーナツ(適量)
- 柚子胡椒(適量)
- 一味唐辛子(適量)
合わせ調味料
- 酒(大さじ1・1/2)
- みりん(大さじ1・1/2)
- 味噌(大さじ1・1/2)
春野菜の味噌バター丼の作り方
- 豚肉(80g)は一口大に切ります。新玉ねぎ(1個)は1.5cm幅のくし形に切ります。アスパラ(1本)は2~3cm長さの斜め切りにします。スナップエンドウ(8本)はヘタと筋を取ります。
- フライパンにバター(20g)を熱し、新たまねぎ、アスパラ、スナップエンドウを炒め、しんなりしたら、豚肉を加え色が変わるまで炒めます。
- 合わせた酒(大さじ1・1/2)、みりん(大さじ1・1/2)、味噌(大さじ1・1/2)を加え、全体にからんだら、器に盛ったご飯(茶碗2杯分)にのせ、粗く砕いたピーナツ(適量)を散らします。お好みで、柚子胡椒(適量)や一味唐辛子(適量)をかけていただきます。
感想
ご飯が進むおかずですね。とても簡単に作れますね!ぜひ作ってみます!