7月17日(火)の「NHKごごナマ」では料理愛好家の「平野レミ」さんと「和田明日香」さんが、夏休みに親子で一緒に作れるレシピを紹介します。
「採れたて野菜のツナディップ」は、子供が大好きなカレー味のツナディップ。夏野菜がモリモリ食べれる一品です。
採れたて野菜のツナディップの材料(4人分)
- ツナ(大1缶)・・油漬け
- ニンニク(1かけ)
- カレー粉(小さじ1)
- トマトケチャップ(大さじ1)
- ピザ用チーズ(大さじ1)
野菜(お好みの野菜)
- きゅうり(適量)
- レタス(適量)
- セロリ(適量)
採れたて野菜のツナディップの作り方
- 小鍋にツナ缶(1缶)をオイルごと入れ、たたいてつぶしたニンニク(1かけ)、カレー粉(小さじ1)、ケチャップ(大さじ1)を入れてよく混ぜてから火にかけます。
- グツグツしたらチーズ(大さじ1)をかけて、溶けたら完成です。お好みの野菜につけていただきます。
感想
カレーとツナどちらも子供大好きですね。学校で野菜を育てて、もうすぐトマトが収穫できそうなので、一緒に作って食べたいと思います!