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なすと豚肉の生姜味噌焼き/上沼恵美子のおしゃべりクッキング

8月30日(木)の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は今週のテーマが、「ワンコインで大満足」。本日は「なすと豚肉の生姜味噌焼き」のレシピを紹介します。

いつもの生姜焼きのタレに赤味噌を加えました。味が濃いかな?と思いますが、なすの味を生かしてとってもよく合います。

なすと豚肉の生姜味噌焼きの材料(2人分)

  • なす(2本)
  • 豚肩ロース肉(200g)・・生姜焼き用
  • 長ネギ(1/4本)
  • 塩(適量)
  • 黒コショウ(適量)
  • 油(適量)

生姜味噌

  • 赤だし用味噌(15g)
  • みりん(大さじ2)
  • 酒(大さじ1)
  • 砂糖(小さじ1)
  • 醤油(大さじ1)
  • おろし生姜(10g)

なすと豚肉の生姜味噌焼きの作り方

  1. 豚肩ロース肉(200g)に塩(少々)、黒コショウ(少々)をふります。
  2. なす(2本)は縦4等分に切って横半分に切り、長ネギ(1/4本)は縦半分に切って5mm幅の斜め切りにします。
  3. 生姜味噌の赤だし用味噌(15g)、みりん(大さじ2)、酒(大さじ1)、砂糖(小さじ1)、醤油(大さじ1)、おろし生姜(10g)を混ぜ合わせます。
  4. フライパンに油(適量)を熱し、豚肉を強火で焼き、焼き色がついたら取り出します。
  5. 4のフライパンに油(適量)を足し、なすを中火で炒め、豚肉を戻し入れて3の生姜味噌をからめます。
  6. 5の材料を広げて強火にして焼き、器に盛って長ネギをのせて完成です。

感想

とっても美味しそうですね。いつもの生姜焼きに味噌が入ってよりコクが増していますね。ぜひ作ってみます!


ゆい :