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平野レミの目玉のっけバーグ/NHKごごナマ

10月9日(火)の「NHKごごナマ」では、料理愛好家の「平野レミ」さんが「目玉のっけバーグ」のレシピを紹介してくれました。

パクチーを練り込み、チリソースでいただく少しエスニックなハンバーグは、えのきの食感が美味しいハンバーグです。

目玉のっけバーグの材料(2人分)

  • えのきだけ(150g)
  • 片栗粉(大さじ3)
  • 塩(小さじ1/4)
  • サラダ油(適量)
  • スィートチリソース(適量)

肉ダネ

  • 豚ひき肉(100g)
  • 玉ねぎ(30g)
  • パクチー(2株分)・・香菜
  • えのきだけ(30g)
  • 醤油(小さじ1/2)
  • 塩(少々)
  • コショウ(少々)

付け合わせ

  • うずらの卵(適量)
  • 葉野菜(適量)

目玉のっけバーグの作り方

  1. 玉ねぎ(30g)とパクチー(2株分)はみじん切りにします。えのきだけ(30gと150g)は根元を切り落とし、肉だねの30g分はみじん切り、付け合わせの150g分は半分の長さに切りほぐしておきます。
  2. ボウルに肉ダネを混ぜ合わせ、食べやすい大きさのハンバーグ状に成型します。
  3. バットにえのきだけ(150g)、片栗粉(大さじ3)、塩(小さじ1/4)を混ぜ、1を1コずつギュッと押しつけて全体にえのきだけをくっつけます。
  4. フライパンに少し多めのサラダ油(適量)を熱し、2のハンバーグを入れ、3で残ったえのきだけも上にのせて両面こんがりと焼きます。
  5. 別のフライパンでうずら(適量)の目玉焼きを作ります。
  6. つけ合わせを盛ったお皿にハンバーグを並べ、目玉焼きをのせ、スイートチリソースをかけていただきます。

感想

えのきだけの食感がとっても美味しそうですね。ポン酢でいただいても美味しくいただけます。ぜひ作ってみます!

 


ゆい :