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ココナッツ風味の焼きカレー/上沼恵美子のおしゃべりクッキング

11月30日(金)の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は今週のテーマが、「和洋中カレー」。本日は「ココナッツ風味の焼きカレー」のレシピを紹介します。

耐熱皿にご飯、カレー、ピザ用チーズをのせてオーブンで焼きます。カレーとチーズは誰でも好きな組み合わせですね!

ココナッツ焼きカレーの材料(2人分)

  • 有頭エビ(8尾)
  • 玉ねぎ(50g)
  • マッシュルーム(4個)
  • バター(10g)
  • 中華スープ(100ml)
  • ココナッツミルク(150ml)
  • カレールー(30g)
  • 塩(ひとつまみ)
  • 卵黄(1個)
  • ご飯(300g)
  • ピザ用チーズ(50g)

ココナッツ焼きカレーの作り方

  1. 有頭エビ(8尾)は頭と背わたを取って殻をむき、身の厚みを半分に切り、頭は取っておきます。
  2. マッシュルーム(4個)は縦4等分の薄切りにし、玉ねぎ(50g)は1cm角に切ります。
  3. フライパンを熱してバター(10g)を入れ、えびの頭を中火で炒め、色が変わったら玉ねぎ、マッシュルームを加えて炒め、中華スープ(100ml)を加え、エビの頭を押さえて味を出し、火を止めてエビの頭を取り出します。
  4. 3にココナッツミルク(150ml)、カレールー(30g)を入れて中火にかけてルーを溶かし、エビの身を加えて塩(ひとつまみ)で味を調え、卵黄(1個)を混ぜます。
  5. 耐熱皿にご飯(300g)を入れ、4をかけてチーズ(50g)をふり、220度のオーブントースターで10分焼き完成です。

感想

焼きカレーとっても美味しそうですね。エビの頭も使って旨味を出しているので本当に美味しいですね。ぜひ作ってみます。


ゆい :