2月21日(木)の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は今週のテーマが「簡単スピードメニュー」。本日は「豚肉と春雨の甘辛煮」のレシピを紹介します。
春雨は熱湯で5分戻します。合わせ調味料にはシンプルに砂糖、酒、水、醤油を加えて煮からめます。シンプルですがとっても美味しく仕上がります。
豚肉と春雨の甘辛煮の材料(2人分)
- 豚バラ薄切り肉(100g)
- 春雨(80g)
- 人参(50g)
- 千切り生姜(10g)
- 青ネギ(1本)
- 卵黄(2個)
- 七味唐辛子(適量)
- 油(適量)
合わせ調味料
- 砂糖(大さじ1/2)
- 酒(50ml)
- 水(200ml)
- 醤油(大さじ2・2/3)
豚肉と春雨の甘辛煮の作り方
- 豚バラ肉(100g)は2cm幅に切ります。
- 春雨(80g)はボウルに入れ、熱湯を加えて5分置いて戻し、ザルに上げて水気をきります。
- 人参(50g)は3cm長さ、5mm角の棒状に切り、青ネギ(1本)は斜め薄切りにします。
- フライパンに油(少量)を熱し、豚肉、人参、千切り生姜(10g)を中火で炒め、合わせ調味料の砂糖(大さじ1/2)、酒(50ml)、水(200ml)、醤油(大さじ2・2/3)を加え、春雨を加えて煮立ってきたらアクを取り、中火で5分煮ます。
- 4の煮汁が少量になったら器に盛り、卵黄(2個)と青ネギをのせ、七味唐辛子を添えていただきます。
感想
とっても美味しそうですね。春雨が入ってボリューム満点です。ぜひ作ってみます。