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和田明日香のキャベツのくるくるもち/NHKごごナマ

6月4日(火)の「NHKごごナマ」は料理愛好家の「平野レミ」さんと嫁で食育インストラクターの「和田明日香」さんが「キャベツ」を丸ごと使ったレシピを7品紹介してくれます。

「キャベツのくるくるもち」は、キャベツの食感とお餅の相性が抜群の一品です。

キャベツのくるくるもちの材料(4人分・8個)

  • キャベツの外葉(2枚)・・1/4にカットします
  • 切り餅(2個)・・4等分にきる
  • 白すりごま(大さじ2)

合わせ調味料

  • 醤油(大さじ1)
  • みりん(大さじ1)
  • 砂糖(大さじ1)
  • 水(大さじ1)
  • 片栗粉(小さじ1/2強)

キャベツのくるくるもちの作り方

  1. 鍋に水と餅(2個)を入れ、火にかけます。沸騰したら弱火にして餅が柔らかくなるまで茹でます。
  2. 途中1にキャベツも加えて茹で、ザルにあげてキッチンペーパーで水気を拭き取ります。
  3. 別の小鍋に合わせ調味料を入れ、混ぜながらとろみをつけてタレを作ります。
  4. 3に柔らかくなった餅を入れ取り出して、すりごまをまぶします。
  5. 4をキャベツで包み完成です。

感想

これはお餅を食べれるいいレシピですね。ぜひ作ってみます!


ゆい :