6月4日(火)の「NHKごごナマ」は料理愛好家の「平野レミ」さんと嫁で食育インストラクターの「和田明日香」さんが「キャベツ」を丸ごと使ったレシピを7品紹介してくれます。
「キャベツのくるくるもち」は、キャベツの食感とお餅の相性が抜群の一品です。
キャベツのくるくるもちの材料(4人分・8個)
- キャベツの外葉(2枚)・・1/4にカットします
- 切り餅(2個)・・4等分にきる
- 白すりごま(大さじ2)
合わせ調味料
- 醤油(大さじ1)
- みりん(大さじ1)
- 砂糖(大さじ1)
- 水(大さじ1)
- 片栗粉(小さじ1/2強)
キャベツのくるくるもちの作り方
- 鍋に水と餅(2個)を入れ、火にかけます。沸騰したら弱火にして餅が柔らかくなるまで茹でます。
- 途中1にキャベツも加えて茹で、ザルにあげてキッチンペーパーで水気を拭き取ります。
- 別の小鍋に合わせ調味料を入れ、混ぜながらとろみをつけてタレを作ります。
- 3に柔らかくなった餅を入れ取り出して、すりごまをまぶします。
- 4をキャベツで包み完成です。
感想
これはお餅を食べれるいいレシピですね。ぜひ作ってみます!