8月28日(水)の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は、今週のテーマが、「豚肉で元気!」。本日は、「豚肉のピザ仕立て」のレシピを紹介します。
豚肉は、フライパンに隙間がないように並べます。見た目はピザですが、生地の代わりに豚肉を敷き詰めているので、とっても軽く豚の甘みが美味しい一品です。
豚肉のピザ仕立ての材料(2人分)
- 豚バラ薄切り肉(10枚)・・250g
- トマト(1個)
- 玉ねぎ(20g)
- ピーマン(1個)
- ゆで卵(1個)
- ピザ用チーズ(50g)
- 乾燥オレガノ(少々)
- バージンオリーブオイル(小さじ1)
- 塩(小さじ1/2)
- コショウ(適量)
- タバスコ(適量)
豚肉のピザ仕立ての作り方
- トマト(1個)は横に5mm厚さの輪切りにし、ピーマン(1個)は5mm厚さの輪切りにし、ゆで卵(1個)は輪切りにします。玉ねぎ(20g)は薄切りにします。
- フライパンに塩(小さじ1/2)の半量、コショウ(適量)をふり、豚肉(10枚)を少しずつ重ねながら隙間がないように並べ、残りの塩をふり、トマトを並べ、玉ねぎ、ピーマン、ゆで卵をのせ、チーズ(50g)を散らして、オレガノ(少々)、コショウ(適量)、バージンオリーブオイル(小さじ1)をふります。
- 2を強火にかけ、音がしてきたら中火にして蓋をし、3分火を通します。
- 3の蓋を取り、強火で更に1分火にかけ、切り分けて器に盛り、タバスコ(適量)を添えて完成です。
感想
とっても美味しそうですね。生地の代わりに豚肉を使ってボリュームたっぷりです。ぜひ作ってみます!