8月29日(木)の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は今週のテーマが「豚肉で元気!」。本日は、「豚肉の香り揚げ」のレシピを紹介します。
豚肉を生姜、みょうが、青じそと一緒に衣にくぐらせて、カリッと揚げます。珍しい組み合わせですが、とっても美味しい香り揚げです。
豚肉の香り揚げの材料(2人分)
- 豚肩ロース薄切り肉(200g)
- 生姜(20g)
- みょうが(2個)
- 青じそ(10枚)
- レモン(1/4個)
- 揚げ油(適量)
衣
- 小麦粉(45g)
- 片栗粉(20g)
- 水(100ml)
- 卵黄(1個)
山椒塩
- 塩(小さじ2)
- 粉山椒(小さじ1/2)
豚肉の香り揚げの作り方
- 豚肩ロース肉(200g)は2cm幅に切ります。
- みょうが(2個)は縦半分に切ってせん切りにし、生姜(20g)は2mm角、2cm長さに切り、青じそ(10枚)は千切りにして水に落として水気をきります。
- ボウルにみょうが、生姜、青じそを入れ、豚肉をはがしながら加え、衣の小麦粉(45g)、片栗粉(20g)、水(100ml)、卵黄(1個)を加えて均等に混ぜ合わせます。
- 3を一口大に取り、170度の揚げ油(適量)で揚げます。
- 山椒塩の粉山椒(小さじ1/2)と塩(小さじ2)を混ぜ合わせます。
- 4の揚げ上がりに5を適量ふり、器に盛って、くし形に切ったレモン(1/4個)を添えて完成です。
感想
意外な組み合わせですがとっても美味しそうですね。ぜひ作ってみます!