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トマトクリームグラタン/上沼恵美子のおしゃべりクッキング

9月8日(水)の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は、今週のテーマが「発酵食品を使って体にいいごちそう」。本日は、「トマトクリームグラタン」のレシピを紹介します。

ミニトマトは水分が出ないように丸ごと焼きます。グラタンの生地にヨーグルトとクリームチーズを加えていつもよりグッと美味しく仕上げます。

トマトクリームグラタンの材料(2人分)

  • ヨーグルト(50g)
  • クリームチーズ(50g)
  • ミニトマト(160g)
  • ツナ缶(80g)
  • バジル(2枚)
  • 小麦粉(20g)
  • 卵(2個)
  • マスタード(大さじ1/2)
  • みじん切りニンニク(小さじ1/2)
  • 塩(小さじ1/2)
  • コショウ(適量)
  • 牛乳(100ml)
  • バージンオリーブオイル(適量)

トマトクリームグラタンの作り方

  1. クリームチーズ(50g)は1cm角に切る
  2. バジル(2枚)はちぎり、ツナ(80g)は油をきります。
  3. 小麦粉(20g)、卵(2個)、ヨーグルト(50g)、マスタード(大さじ1/2)、みじん切りニンニク(小さじ1/2)、塩(小さじ1/2)、コショウ(適量)を混ぜ合わせ、牛乳(100ml)を加えて混ぜます。
  4. グラタン皿にバージンオリーブオイル(適量)を塗り、ミニトマトを並べ、クリームチーズ、ツナ、バジルを入れ、3を流し入れ、200度に予熱したオーブンで20分焼きます。

感想

グラタンの美味しい季節になりましたね。ぜひ作ってみます。


ゆい :