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ベビーホタテとセロリのソテー/上沼恵美子のおしゃべりクッキング

今週の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」のテーマは、簡単スピードメニューです。簡単に手早く作れる便利なレシピ特集です。

そして3月24日(金)の今日は、俳優の六角精児さんをゲストに西洋料理の「小池浩司」先生が「ベビーホタテとセロリのソテー」のレシピを紹介してくれます。見た目も色鮮やかでバターとにんにくを弱火で炒めて、セロリがいいアクセントになっています。

ベビーホタテとセロリのソテー(2人分)

  • ベビーほたて( 14個)
  • セロリ (1/2本)・・60g
  • セロリの葉 (2枚)
  • エリンギ (60g)
  • バージンオリーブ油 (大さじ1)
  • バター (10g)
  • にんにく(小さじ1/4)・・みじん切り
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)

ベビーホタテとセロリのソテーの作り方

  1. セロリ(1/2本)は5~6mm幅の斜め切りにし、葉(2枚)はせん切りにし、エリンギ(60g)は7mm幅の輪切りにします。
  2. フライパンにバージンオリーブ油(大さじ1)を熱し、セロリ、エリンギを入れて塩(少々)、こしょう(少々)し、中火で炒めます。
  3. 2を端に寄せ、ベビーほたてを入れて塩(少々)、こしょうし(少々)、両面を中火で焼きます。
  4. 3のフライパンの中央を空け、バター(10g)とにんにく(小さじ1/4)のみじん切りを弱火で炒め、香りが出たら全体を炒め合わせて火を止め、セロリの葉を加えてからめ、器に盛りつけます。

感想

ホタテの旨味も出てとても美味しそうですね。セロリのシャキシャキ感がとてもいいアクセントです。ぜひ作ってみたい1品です。


ゆい :