X

土井善晴の野菜スープのような味噌汁/おかずのクッキング

9月16日の「おかずのクッキング」では土井善晴先生が「野菜スープのような味噌汁」のレシピを教えてくれました。

野菜がたっぷりと入っていて栄養たっぷり、もちろん食べ応えも満点のお味噌汁ですよ。野菜はお好みで良いようですが、トマトも入っていて本当にスープのようでした。

土井善晴の野菜スープのような味噌汁の材料(2人分)

  • 野菜いろいろ(200g)※今回はニンジン・キュウリ・長ねぎ・ピーマン・トマトを使用。
  • 水(2カップ)
  • 赤味噌(30g)※お好みの味噌で大丈夫です。

土井善晴の野菜スープのような味噌汁の作り方

  1. お鍋に一口大にカットしたニンジン、キュウリ、長ねぎ、ピーマンを入れて火にかけ、サラダ油(大さじ1)を入れて炒めていきます。
  2. 水(2カップ)をお椀で量ってお鍋に入れます。
  3. 水を入れるのと同時に一口大にカットしたトマトを入れます。
  4. 赤味噌(30g)を溶かし入れれば出来上がりです。

感想

今回の味噌汁は、メイン料理のライスコロッケ(レシピは>土井善晴の簡単ライスコロッケの作り方/おかずのクッキング)と合わせていました。どちらも美味しそうでしたね。たった2品で本格的なメニューに仕上がるのが、土井善晴先生の一汁一菜ですね。


ゆい :