9月26日(火)の「NHKごごナマ」はテーマが「片栗粉」。とろみに使ったり、サクサクの食材に仕上げたりと大活躍の片栗粉。とろみをつける水溶き片栗粉は使う30分前に作るのがポイントです。唐揚げのサクサク感を出すためには片栗粉と水を2:1の割合で混ぜ合わせてダマ片栗粉にし、鶏肉につけて揚げればサクサクになりますよ。
平野レミさんの片栗粉を使ったレシピは「モチトロたらこ汁」。れんこんは皮ごとすりおろし、中身を出したたらこを汁で煮立ます。れんこんのもちもち感がたまらない美味しさです。
モチトロたらこ汁の材料(4人分)
- れんこん(300g)
- たらこ(100g)・・中身を出します
- 柚子の皮(適量)・・すりおろす
- 醤油(少々)
合わせ調味料
- 片栗粉(60g)
- 塩(小さじ1/3)
つゆ
- かつおだし(カップ4)・・濃いめにとる
- 酒(大さじ1)
- 塩(少々)
水溶き片栗粉
- 片栗粉(大さじ1)
- 水(小さじ2)
モチトロたらこ汁の作り方
- れんこん(300g)は皮ごとすりおろし、軽く水気を切り220gにします。絞った汁はとっておきます。
- ポリ袋に1のれんこんと合わせ調味料を加えて混ぜて、だんごのタネを作ります。約10個で作れます。
- 2のポリ袋の端を切り、一口大ずつ耐熱皿に絞り出し、ふんわりラップをして600wの電子レンジで4分間加熱します。
- 鍋につゆと1のれんこん汁にたらこを加えて煮立て、水溶き片栗粉を加え、よく混ぜ3のだんごを加えてひと煮立ちさせます。
- 器に盛り、すりおろした柚子(適量)を散らして、醤油(少々)をかけて完成です。
感想
れんこん団子はとても美味しいですよね。とろみもついてとても温かいたらこ汁ですね。これからの季節にピッタリです。ぜひ作ってみます。