X

ジンジャードレッシングサラダ/上沼恵美子のおしゃべりクッキング

1月25日(木)の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は簡単スピードメニューで「ジンジャードレッシングサラダ」ジンジャードレッシングサラダのレシピを紹介します。

ドレッシングにはおろし生姜、おろしニンニク、おろし玉ねぎ、バルサミコ酢を合わせて、半分に切ったミニトマトを和えておきます。今回はさらに使用しますが、魚料理のソースにしても美味しくいただけます。

ジンジャードレッシングサラダの材料(2人分)

  • サラダほうれん草(20g)
  • アボカド(1個)
  • ミニトマト(4個)
  • バージンオリーブオイル(大さじ1)
  • ベーコン(80g)・・塊
  • 白ぶなしめじ(50g)
  • 塩(適量)
  • コショウ(適量)

ドレッシング

  • おろし生姜(10g)
  • おろしニンニク(小さじ1/4)
  • 玉ねぎ(30g)
  • 塩(小さじ1/4)
  • バルサミコ酢(大さじ2)
  • 油(大さじ1)
  • コショウ(適量)

ジンジャードレッシングサラダの作り方

  1. サラダほうれん草(20g)は4~5cm長さに切って水で洗い、アボカド(1個)は種を取り、皮をむいて7~8mm幅に切り、ベーコン(80g)は1cm角の拍子木に切り、白ぶなしめじ(50g)はほぐし、ミニトマト(4個)は縦半分に切ります。
  2. ボウルにジンジャードレッシングの玉ねぎ(30g)をすりおろし、おろし生姜(10g)が、おろしニンニク(小さじ1/4)、塩(小さじ1/4)、バルサミコ酢(大さじ2)、油(大さじ1)、コショウ(適量)を入れて混ぜ、ミニトマトを加えて和えます。
  3. フライパンにベーコンとバージンオリーブオイル(大さじ1)を入れて中火で熱し、少し色づくまで炒め、白ぶなしめじ、塩(少々)、コショウ(少々)を加えて中火で炒めます。
  4. 器にアボカド、3を盛り、サラダほうれん草をのせて2をかけて完成です。

感想

彩りも綺麗で食卓が華やかになりますね。ドレッシングはサラダだけでなくて、白身魚の料理や鶏肉を焼いた上にかけても美味しいですね。ぜひ作ってみます。


ゆい :