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平野レミのにんにく醤油/NHKごごナマ

3月6日(火)の「NHKごごナマ」は「醤油特集」が紹介されて、ワンランクアップする醤油の使い方を紹介します。この醤油を料理研究家の「平野レミ」さんが料理の味を引き立てて、作るのも簡単な「にんにく醤油」と「にら醤油」のレシピを紹介します。

「にんにく醤油」はステーキや魚のソテー、チャーハンの味付けなどどんな料理にも使える万能だれ!とても簡単に作れるので作っておくと便利です。作りたてより、日にちがたつほど美味しくいただけます。

にんにく醤油の材料(作りやすい分量)

  • にんにく(2個分)・・100g
  • 昆布(2枚)・・6cm角で8g
  • 醤油(カップ1)
  • みりん(大さじ2)
  • 酒(大さじ2)
  • 削り節(6g)
  • 砂糖(小さじ2)

にんにく醤油の作り方

  1. にんにく(1個分)は、たたいてつぶします。
  2. 鍋に、醤油(カップ1)、みりん(大さじ2)、酒(大さじ2)、削り節(6g)、砂糖(小さじ2)を入れ、沸騰したらこします。3分間程しばらく煮立たせます。
  3. こした2に、にんにくと昆布(2枚)を加えて、3分間ほど煮立たせます。
  4. 保存容器に入れて、日にちがたつほど美味しくなります。

にんにく醤油の利用方法

  • にんにくの香り豊かなかけ醤油に。
  • ステーキ、魚のソテーなどのたれに。
  • チャーハン、焼きそば、炒めものの味つけなどに。
  • ゆで豚、しゃぶしゃぶ肉のたれとしても。

感想

とても簡単に作れますね。作っておけば重宝しますね。ぜひ作って常備します!


ゆい :