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平野レミのチャーパン/NHKごごナマ

10月2日(火)の「NHKごごナマ」では、料理愛好家の「平野レミ」さんが固くなったパンをリメイクして作るおすすめレシピ、「チャーパン」を紹介します。

トマトジュースのバジルの葉をちぎって入れ香りを移し、フライパンで焼いた少し変わった一品。軽い食事としてもつまみとしても美味しくいただけます。

チャーパンの材料(2人分)

  • フランスパン(80g)・・25~30cm 
  • みじん切り玉ねぎ(1/2個)
  • みじん切りニンニク(小さじ1)
  • 赤唐辛子(1/3本))・・タネを除きみじん切りに
  • みじん切りベーコン(50g)
  • トマトジュース(カップ1/2)・・食塩不使用
  • パプリカパウダー(小さじ1)
  • コショウ(少々)
  • 生バジル(適量)
  • オリーブオイル(大さじ1・1/2)

チャーパンの作り方

  1. パン(80g)は、パン切り包丁やキッチンばさみで1cm角に切ります。
  2. フライパンにオリーブオイル(大さじ1・1/2)を熱し、みじん切り玉ねぎ(1/2個)、みじん切りニンニク(小さじ1)、みじん切りにした赤唐辛子(1/3本)を炒めます。たまねぎが透き通ったら、みじん切りベーコン(50g)、パンの順に加えます。
  3. トマトジュースを加えて水分を吸わせ、たまねぎやベーコンのうまみもパンに吸わせ、水分がとんでポロポロになるまで火を通します。
  4. 仕上げにパプリカパウダー(小さじ1)とコショウ(少々)で味を調え、火を止めてバジル(適量)を散らし、器に盛り付けて完成です。

感想

以外にもとっても美味しそうですね。フランスパンは固くなったものを使うといいそうですよ。ぜひ作ってみます。


ゆい :