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ズッキーニと海老のスパゲッティ/上沼恵美子のおしゃべりクッキング

6月18日(火)の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は今週のテーマが、「夏の麺料理」。本日は「ズッキーニと海老のスパゲッティ」のレシピを紹介します。

むきエビは包丁の腹で潰してから切ります。輪切りのズッキーニを入れて彩も夏らしさを演出します。

ズッキーニと海老のスパゲッティの材料(2人分)

  • スパゲッティ(160g)
  • ズッキーニ(100g)
  • むきエビ(100g)
  • みじん切りニンニク(小さじ1/3)
  • 赤唐辛子(1本)・・種を取ったもの
  • バージンオリーブオイル(大さじ2)
  • 塩(小さじ1/2)
  • 白ワイン(大さじ2)
  • ブイヨン(大さじ2)
  • パルメザンチーズ(小さじ2)
  • 塩(適量)
  • コショウ(適量)

ズッキーニと海老のスパゲッティの作り方

  1. ズッキーニ(100g)は5mm幅の半月切りにします。
  2. むきエビ(100g)は縦半分に切って背わたを取り、包丁の腹でつぶして3等分に切ります。
  3. 熱湯に湯の量の約1%の塩を入れ、スパゲッティ(160g)を茹でます。
  4. フライパンにみじん切りニンニク(小さじ1/3)、種を取った赤唐辛子(1本)、バージンオリーブオイル(大さじ2)の半量を中火で熱し、ニンニクから泡が出てきたら弱火にし、ニンニクが薄く色づいたらズッキーニ、エビ、分量の塩(小さじ1/2)を加えて炒め、白ワイン(大さじ2)を加えて中火でアルコール分をとばし、ブイヨン(大さじ2)を加えて軽く煮つめます。
  5. 4にスパゲッティを加えて弱火で和え、残りのバージンオリーブオイルを加えて和え、塩(適量)、コショウ(適量)で味を調えて器に盛り、パルメザンチーズ(小さじ2)をふり完成です。

感想

とっても美味しそうですね。パルメザンチーズたっぷりで味付けもシンプルで夏向きですね。ぜひ作ってみます!


ゆい :