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平野レミのピーラーごぼう焼きそば/NHKごごナマ

11月5日(火)の「NHKごごナマ」は、料理愛好家の「平野レミ」さんが、「ピーラーごぼう焼きそば」のレシピを紹介してくれました。

ピーラーで切ったごぼうがまるで麺のように味もサッと染み込みます。ごぼうのシャキシャキ食感が美味しさをさらに引き立てます。

ピーラーごぼう焼きそばの材料(2人分)

  • ごぼう(150g)
  • しめじ(80g)・・石づきを取って小房に分けます
  • 牛細切れ肉(150g)
  • 塩(少々)
  • コショウ(少々)
  • 中華麺(2玉)・・袋に入ったまま十時に切ります
  • ごま油(大さじ1・1/2)
  • 酒(大さじ1)ごぼう 150g

合わせ調味料

  • ナンプラー(小さじ2)
  • 醤油(小さじ2)
  • 砂糖(小さじ1)
  • ざく切りパクチー(適量)
  • ライム(適量)

ピーラーごぼう焼きそばの作り方

  1. ごぼう(150g)は皮ごとピーラーで長く切ります。牛肉(150g)は塩(少々)、コショウ(少々)で下味をつけます。
  2. フライパンにごま油(大さじ1・1/2)を熱し、ごぼうを炒め少ししんなりしたら、しめじ(80g)、牛肉を加えてさらに炒めます。
  3. 2に中華麺(2玉)を加えて、お酒(大さじ1)を入れふたをして3分間蒸し焼きにします(途中、混ぜます)
  4. 仕上げに合わせ調味料を加えて味をつけ、器に盛り、お好みでパクチーをのせ、お好みでライムを搾っていただきます。

感想

とっても美味しそうですね。ごぼうも細くピーラーできるので麺によく絡んでとっても美味しそうですね。ぜひ作ってみます!


ゆい :