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平野レミのレミックスフライ/NHKあさイチ

7月3日(金)の「NHKあさイチ」プレミアムトークは料理愛好家の「平野レミ」さんが出演されました。そしていつものごとくスタジオで楽しくレシピを紹介してくれます。

「レミックスフライ」はミックスフライのレミバージョン。3種類のソースが美味しさをさらに引き立てます。旦那さんでイラストレーターの「和田誠」さんがレミさんに教えたとっても簡単な「ビシソワーズ」のレシピも紹介します。

レミックスフライの材料

  • 鶏もも肉(1枚)
  • とんかつ用の豚肩ロース肉(1枚)
  • にハーブ塩(適量)
  • 黒コショウ(適量)
  • オリーブオイル(適量)
  • 殻付のえび(9〜10匹)
  • 赤パプリカ(1個)
  • 黄パプリカ(1個)
  • プレーンコーンフレーク(適量)

らっきょうタルタルソース

  • 木綿豆腐(80g)・・ペーパーで水気をきる
  • みじん切りらっきょう甘酢漬け(40g)
  • みじん切り玉ねぎ(大さじ3)・・水にさらして絞る
  • マヨネーズ(大さじ4)
  • ハーブ塩(小さじ1/2)
  • みじん切りパセリ(大さじ2)

こくうまソース

  • お好み焼きソース(大さじ4)
  • トマトケチャップ(大さじ4)
  • 和がらし(少々)
  • サラダ油(大さじ1/2)・・亜麻仁油

スパイシーソース

  • マヨネーズ(大さじ6)
  • プレーンヨーグルト(大さじ4)
  • クミンパウダー(小さじ2)
  • ハーブ塩(小さじ1)
  • チリパウダー(少々)

レミックスフライの作り方

  1. 鶏もも肉(1枚)ととんかつ用の豚肩ロース肉(1枚)にハーブ塩(適量)と黒コショウ(適量)で下味をつけます。
  2. フライパンにオリーブオイル(適量)を熱し、鶏肉と豚肉を入れ蓋をして焼きます。返して水で洗った殻付のえび(9〜10匹)を入れ蓋をして一緒に焼きます。
  3. ソースを作ります。3種類それぞれソースを混ぜ合わせます。赤パプリカ(1個)と黄パプリカ(1個)を縦半分に切り、種を取り除きます。
  4. プレーンコーンフレーク(適量)を袋に入れ砕きます。
  5. 1のお肉は食べやすい大きさに切ります。
  6. ソースにつけて、コーンフレークをつけいただきます。

ビシソワーズの作り方

  1. 牛乳とトマトジュースを同量入れます。
  2. お皿にもり、ハーブ塩(適量)、ちぎったバジルの葉(2枚)を入れていただきます。

感想

とっても美味しそですね。レミさんらしい豪快で美味しいレシピですね。ビシソワーズも簡単ですが、とっても美味しそうですね。


ゆい :