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セロリとエビの梅炒め/上沼恵美子のおしゃべりクッキング

11月1日(月)の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は、今週のテーマが「クセが強い!」本日は、「セロリとエビの梅炒め」のレシピを紹介します。

セロリは薄切りにして透明になるまで炒めます。セロリの葉は仕上げに加えます。叩いた梅肉の酸味が美味しさをさらに引き立てます。

セロリとエビの梅炒めの材料(2人分)

  • セロリ(200g)
  • セロリの葉(1本分)
  • エビ(10尾)
  • エリンギ(2本)
  • 梅干し(2個)
  • 酒(50ml)
  • 砂糖(大さじ1/2)
  • 醤油(大さじ1・1/3)
  • ごま油(小さじ1)
  • 油(大さじ1)
  • 白いりごま(大さじ1)
  • 油(適量)

セロリとエビの梅炒めの作り方

  1. セロリ(200g)は筋を取り除いて茎を斜め1cm幅に切り、葉は千切りにします。
  2. エビ(10尾)は殻をむき、背に切り込みを入れて背わたを取り、エリンギ(2本)は縦半分に切って4cm長さに切ります。
  3. 梅干し(2個)は種を取って包丁で叩いてボウルに入れ、酒(50ml)、砂糖(大さじ1/2)、醤油(大さじ1・1/3)を加えて混ぜ合わせます。
  4. フライパンに分量の油(大さじ1)とごま油(小さじ1)を熱し、エビに中火で焼き色をつけて取り出します。
  5. 4のフライパンに油(適量)を足し、エリンギをしっかり炒めてセロリの茎を加えて炒め、セロリに透明感が出たらえびを戻し入れてさっと炒め、3を加えて手早く混ぜ合わせます。
  6. 5にセロリの葉を加えて混ぜ、器に盛り、いりごま(大さじ1)を散らしいただきます。

感想

とっても美味しそうですね。これはぜひ作ってみます。


ゆい :