５月３１日（水）の「よじごじ」では、疲労回復、美肌効果、血液サラサラが期待できる玉ねぎ料理を「たいめいけん」３代目の「茂出木浩司」シェフが「玉ねぎが主役のハンバーグ」のレシピを紹介します。 たいめいけんの玉ねぎはバターを入れて弱火でじっくりと１時間炒めて飴色玉ねぎを作るそうですよ。自宅では１時…
上沼恵美子のおしゃべりクッキング、今週のテーマは「緑を味わう」ということで緑色の食材を使ったレシピを紹介してくれます。 6月2日は空心菜を使ったレシピ「空心菜のさっと煮」を教えてくれました。空心菜を茎と葉に分けて茹でるのがポイントです。 (さらに…)…
６月２日（金）の「NHKひるまえほっと」、「かんたんごはん」では、料理研究家の「武藤裕子」さんが、水出しで作った出汁で作る、「新じゃがと豚バラの煮物」のレシピを紹介します。 水出汁は１リットル以上入る容器に昆布と削り節、水を入れ冷蔵庫に一晩置いて作る出汁で、作っておけば冷蔵庫で１週間保存できま…
６月２日（金）の「キューピー３分クッキング」は料理研究家の「田口成子」さんが鶏のひき肉と高野豆腐を使ったレシピを紹介してくれました。 「鶏つくねと高野豆腐の煮もの」の高野豆腐は袋の表示通りにもどし、芯がなくなるまでもどして水気をしっかり絞ります。つくねはスプーンでやっとすくえる位のやわらかい状…
５月３１日（水）の「よじごじ」では、疲労回復、美肌効果、血液サラサラが期待できる玉ねぎ料理を銀座「リストランテ・ヒロソフィー」の「山田宏巳」シェフが「玉ねぎ尽くしのパスタ」のレシピを紹介します。 ４種類の調理法で作った玉ねぎのパスタは新玉ねぎを使います。玉ねぎの外側と内側とでは水分量が違うので…
６月２日（金）の「ノンストップ」はV６の「坂本昌行」さんの「One Dish」のコーナー。本日は鶏もも肉とクレソンを使った「チキンとクレソンのレモンバター炒め」のレシピを紹介します。 いつもは添え野菜の１つになりがちなクレソンを鶏肉と一緒に炒めてたっぷりといただきます。レモン風味が爽やかな初夏…
６月１日（水）の「NHKひるまえほっと」、「かんたんごはん」では、６月８日の「きょうの料理」でも紹介予定の料理研究家の「栗原はるみ」さんの「チキンのレモンバターソテー」のレシピが紹介されました。 あっさりとした鶏胸肉のソテーにレモンの酸味とバターの風味を加えるだけでレストランのような味になりま…
6月1日(木)放送の「きょうの料理」では、料理研究家の土井善晴先生が酸っぱくてピリ辛の中華料理「サンラータン（酸辣湯）」のレシピを紹介してくれました。 サンラータンに使ったザーサイを使った一品「ザーサイのごま油あえ」も一緒に教えてくれましたよ。 (さらに…)…
６月１日（木）の「きょうの料理」は料理研究家の「土井善晴」先生が「えびチリ」のレシピを紹介してくれました。 中華料理の定番のえびチリを手軽に実現したレシピは、トマトケチャップ、豆板醤、ねぎ、生姜、にんにくと身近な調味料で美味しく作れます。ポイントはえびの下ごしらえと火入れです。 (さらに&he…
上沼恵美子のおしゃべりクッキング、今週のテーマは「緑を味わう」ということで緑色の食材を使ったレシピを紹介してくれます。 6月1日はオクラを使ったレシピ「チキンガンボ」を教えてくれました。ガンボとはアメリカのルイジアナ州を起源とするスープ料理で、カレーに似た一品です。 (さらに&hell…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
