６月２１日（水）の「キューピー３分クッキング」は暑い日にぴったりの「さっぱりだし」のレシピを料理研究家の「小林まさみ」さんが紹介してくれました。 「さっぱりだし」は必ず具にはオクラ、昆布など粘りのある素材を入れることが食べやすくするポイント、れんこんの代わりになすやきゅうりが入っても美味しいで…
６月２０日（火）の「キューピー３分クッキング」は料理研究家の「小林まさみ」さんが、オクラを丸ごと１本包んだ「オクラつくね」のレシピを紹介してくれました。 オクラはヘタとガクのまわりをむいておき、ヘタのところが頭を出すようにしておくと、焼くときに扱いやすくなります表面を焼きつけた後、水を加えて蒸…
上沼恵美子のおしゃべりクッキング、今週のテーマは「緑を味わう」ということで緑色の食材を使ったレシピを紹介してくれます。 6月1日はオクラを使ったレシピ「チキンガンボ」を教えてくれました。ガンボとはアメリカのルイジアナ州を起源とするスープ料理で、カレーに似た一品です。 (さらに&hell…
上沼恵美子のおしゃべりクッキング、今週のテーマは「緑を味わう」ということで緑色の食材を使ったレシピを紹介してくれます。 5月29日は「甘長唐辛子とオクラの味噌焼き」です。甘長唐辛子とは、辛味の無い独特な風味の唐辛子で、京都の伏見唐辛子などがそうらしいですよ。 (さらに…)…
５月２８日の噂の東京マガジンの「やって！ＴＲＹ」では日本料理等々力荏原の荏原オーナーシェフがシャキシャキ野菜の「アジの南蛮漬け」のレシピを紹介してくれました 今が旬のアジを、シャキシャキの野菜と一緒に楽しめる一品です。 (さらに…)…
５月２４日（水）の「NHKきょうから発酵ライフ」は”宝のしずく”と呼ばれている「しょうゆ」を紹介。 塩分が気になる醤油ですが、醤油も発酵食品ですので上手に取れば体にとてもいいものです。最近は酵素の働きを止めない加熱しない醤油、「生醤油」が人気です。生醤油は加熱しないで出汁じょうゆにするのがオス…
５月２３日（火）の「おびゴハン」は東京ミッドタウンの「ニルヴァーナニューヨーク」の「杉山幸誠」シェフが、パクチーを使ったカレーのレシピを紹介してくれました。 「鶏肉とオクラのパクチーカレー」はペーストにしたパクチーと市販のカレー粉を使って１５分で作れる簡単だけど本格的なカレーです。パク…
１０月１４日（金）のモコズキッチンは今日がシンガポール特別編の完結です。 シンガポールでの街歩きやローカルレストランからヒントを得たレシピ、お箸が止まらない、香りも味も大満足なシンガポールおもてなしレシピ「バターチキンカレーwithライスヌードル」を紹介。 (さらに…)…
本日、９月１２日（月）モコズキッチンではジンギスカンでおなじみのラム肉をもこみちさん風におしゃれに調理した煮込み料理が紹介されました。 (さらに…)…
8/7放送のアッコにおまかせで、人気イタリアレストランの桝谷シェフが、自宅で簡単にレストランの味を再現する方法を教えてくれました。 炊飯器で簡単に作る本格バターライスや、鶏肉の旨味を引き出すために挽き肉を使ったつくねを使うなど、とても参考になる内容でした。 分量などは番組内で表示されなか…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
