９月１２日（土）の「NHKきじまりゅうたの小腹すいてませんか？」は、俳優の「東ちづる」さんが出演してくれます。「辛い料理が大好きで新しいレシピを教えて欲しい。」というリクエストをいただきます。 美味しくて簡単に作れる辛うまプロのレシピを紹介します。キムチと実山椒、唐辛子を使って辛さの幅を広げ３…
９月２９日（火）の「NHKごごナマ」では、料理愛好家の「平野レミ」さんが、レミさんの「我が家の定番ごはん」のレシピを紹介します。魚が苦手な子供たちのために作った「」や豆腐を使ったデザート「」のレシピを紹介します。 「酢がつお」はレミさんの愛情たっぷりの一品です。豚肉の代わりにかつおを使って作り…
９月２３日（水）の「NHKごごナマ」では日本料理店店主の「野崎洋光」さんが、家庭でもおなじみのサバ、サケ、イワシなどの定番缶詰を使って、簡単なのに絶品の一品に作るレシピを紹介します。和食だけでなく、洋風の料理など、缶詰を幅広く使いこなすレシピは、うまみたっぷりで下ごしらえ不要です。 サバ缶を使…
９月２２日（火）の「火曜サプライズスペシャル」、「サプイライズキッチン」のコーナーは、女優で歌手の「上白石萌音」さんがとっても簡単なレシピを紹介してくれます。 初級の朝食は「ねぎ鮭卵かけごはん」。おつまみ「餃子の皮のチーズ巻き」、中級の「上白石流ナポリタン」のレシピを紹介します。 (さらに&h…
９月２１日（月）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は、今週のテーマが「簡単スピードメニュー」。本日は、「ピーマンとちくわのきんぴら」のレシピを紹介します。 ピーマン独特の香りと苦味が消えて、無限に食べられるピーマンレシピです。 (さらに…)…
９月８日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は、中華の定番「青椒肉絲」をサバを使って「サバチンジャオ」レシピを紹介します。 サバは下味にすりおろし生姜を加えて臭みを消します。サバと相性がいい味噌味に仕上げます！ (さらに…)…
９月７日（月）の「きょうの料理」は、一人分で楽々おかずのレシピを、料理研究家の「杵島直美」さんが、市販の醬や素は使わずに作れる中国風おかずのレシピを紹介してくれます。 「クイック長芋酢豚」は、薄切り肉を使った揚げない酢豚。長芋で程よいボリューム感を出します。 (さらに…)…
９月３日（木）の「NHKあさイチ」、「みんな！ゴハンだよ」のコーナーは、夏野菜のピーマンをたっぷりと使った炒め物を、料理研究家の「井原裕子」さんに紹介していただきます。 主役のピーマンは手で潰し、割れ目を入れて裂くだけでとっても簡単に！片栗粉をまぶした豚こま切れ肉と一緒に炒めます。相性抜群の、…
８月３１日（月）の「きょうの料理ビギナーズ」は、パンとスープの軽やか食卓のレシピを紹介します。休日の朝食と昼食を兼ねた食事にぴったりですよ。 「ピザトースト」は、チーズたっぷりの定番トースト。チーズ。具材、チーズの順に重ねると、パンと馴染んでチーズの風味が広がります。 (さらに……
８月２７日（木）の「ヒルナンデス」では、１人前３００円の和洋食夏を乗り切るスタミナ料理バトルのコーナーでスタミナレシピが紹介されました。 「エイトブリッジ別府」さんが作るのは、「青椒肉絲」。豚肉の代わりに鶏皮を代用して作ります。オイスターソースを買い忘れたのでめんつゆを使いました。「春巻き」は…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
