６月４日（火）の「NHKごごナマ」は料理愛好家の「平野レミ」さんと嫁で食育インストラクターの「和田明日香」さんが「キャベツ」を丸ごと使ったレシピを７品紹介してくれます。 「キャベツの青虫サラダ」はくるみと海苔の食感が美味しいサラダです。 (さらに…)…
６月４日（火）の「NHKごごナマ」は料理愛好家の「平野レミ」さんと嫁で食育インストラクターの「和田明日香」さんが「キャベツ」を丸ごと使ったレシピを７品紹介してくれます。 「キャベツのだんご蒸し」は皮もキャベツを使ったシュウマイです。形を作りやすくするためにプラスチックの卵パックを使用します。 …
１１月７日（水）の「美と若さの新常識」では、「若さの秘訣は赤血球にある」というテーマで紹介されました。kしなやかな赤血球を目指すためには、鉄分とEPAがとってもいいということで、料理研究家の「和田明日香」さんが「いわしとトマトのサンラータン」のレシピを紹介してくれました。 いわしはすり身にして…
９月２０日（木）の「ダウンタウンDX」は、可愛すぎて人気の男性料理研究家の「ファンインソン」さんや仲良し嫁姑コンビの「平野レミ」さんと「和田明日香」さん、芸人キム兄とチュートリアルの「福田」さん、大食いタレント「ギャル曽根」さんをゲストに迎え、ちょっとひと手間、絶品アイデア料理を披露していただきます…
７月１７日（火）の「NHKごごナマ」では料理愛好家の「平野レミ」さんと「和田明日香」さんが、夏休みに親子で一緒に作れるレシピを紹介します。 「ビタミンABCDE〜ため」は、ビタミンAはにんじん、ビタミンBは豚肉、ビタミンCはピーマン、ビタミンDは椎茸、ビタミンEはアーモンドのABCDE。人参の…
７月１７日（火）の「NHKごごナマ」では料理愛好家の「平野レミ」さんと「和田明日香」さんが、夏休みに親子で一緒に作れるレシピを紹介します。 「採れたて野菜のツナディップ」は、子供が大好きなカレー味のツナディップ。夏野菜がモリモリ食べれる一品です。 (さらに…)…
７月１７日（火）の「NHKごごナマ」では料理愛好家の「平野レミ」さんと「和田明日香」さんが、夏休みに親子で一緒に作れるレシピを紹介します。 「クリーミー卵のサモサ」は卵とクリームチーズの相性が抜群で、おやつとしてもオススメの一品です。餃子の皮で包んで揚げ焼きにします。 (さらに……
６月２０日（水）の「美と若さの新常識スペシャル」では料理研究家の「和田明日香」さんが、トリプルチャンネルを刺激するレシピを紹介してくれました。 「アジアン漬けプレート」は漬けにしたマグロをミントとバジルを混ぜ合わせたご飯に盛り付けた漬けプレート。とても計算された一品です。 (さらに&helli…
４月１１日（水）の「NHKあさイチ」、「みんな！ゴハンだよ」のコーナでは食育インストラクターの「和田明日香」さんが、「野菜ときのこたっぷりハンバーグ」のレシピを紹介してくれました。 つけ野菜の「キャベツノリノリサラダ」を添えます。野菜たっぷりで子供も喜ぶハンバーグです。お弁当にもオススメです。…
1月3日の関ジャニ∞クロニクルでは、平野レミさんの義理の娘である和田明日香さんが、おせちで余った「数の子」を使った簡単レシピ「かずこのりのりクリームパスタ」のレシピを紹介してくれました。 正月の余り物レシピは嬉しいですよね。フライパン（レミパン）ひとつで作れる簡単レシピです。 (さらに…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
