２月９日（木）のおびゴハンは洋食の達人森野熊八先生が鶏肉、トマトとチーズを使って寒いこの季節にぴったりの「鶏肉のトマトチーズ重ね焼き」のレシピを紹介。 柔らかく肉汁たっぷりの鶏肉と、トマトの酸味、チーズのとろみがたまらない１品です。オーブントースターで焼くので焼き加減も気にしなくていい…
２月８日（水）のノンストップでは、今ではチョコレートして食べるだけではなく、料理にも使うカカオを管理栄養士の「山田真紀」さんがカカオを使った簡単レシピを紹介してくれました。 カカオニブを使って「チキンソテーのモレ風ソースがけ」と「カカオニブとチーズの簡単春巻き」を紹介。 カカオニ…
２月６日（月）のL4youは大根１本使い切りレシピを紹介。大根は抗酸化作用が強く、食中毒や美肌効果もあるんですよ。 レシピを紹介してくれるのは、料理研究家の「ほりえさわこ」さん。親子３代有名な料理研究家です。大根は生で食べるのが１番良いそうでおろしにすると抗酸化作用がグッと高まります。 …
２月６日（月）のL4youは大根１本使い切りレシピを紹介。大根は抗酸化作用が強く、食中毒や美肌効果もあるんですよ。 レシピを紹介してくれるのは、料理研究家の「ほりえさわこ」さん。親子３代有名な料理研究家です。大根は生で食べるのが１番良いそうでおろしにすると抗酸化作用がグッと高まります。…
２月６日（月）のきょうの料理は今日から水曜日までの３日間、料理研究家の「脇雅世」さんのネギと生姜でホッとする洋風レシピを紹介します。ネギと生姜は体の中から温めてくれて寒さの厳しいこの時期には嬉しい食材ですね。通常、ネギと生姜は和食や中華の食材に使われますが今回はとっておきの洋風メニューレシピを紹介し…
1月31日(火)放送の「キューピー3分クッキング」では、料理研究家の小林まさみ先生が鶏肉を使ったちょっと贅沢な料理「ハーブチキンソテー」を教えてくれました。 オレガノとタイムの2種類のハーブを使うことで風味が良く仕上がり、臭み消しにもなります。よく揉んでから入れことで、香りがより一層引き立ちま…
1月30日（月）のおびゴハンはフードスタイリストのマロンさんがプロか顔負けのあんかけおこげチャーハンのレシピを紹介。 プロの技、ねぎ油から作る本格的チャーハンですよ。チャーハンは沢山作りたいと思いがちですが、26cmのフライパンでご飯350g以内で作るのが、パラパラにしやすいオススメポイントで…
1月28日(土)放送の「おかずのクッキング」では、料理研究家の土井善晴先生がお家で作りたくなる「牛すじの煮込み」の作り方を教えてくれました。 そしてアレンジレシピとしてトマトとチーズ、さらにお餅を合わせた「牛すじのトマトモッツァレラ鍋」も紹介。洋風のあったかレシピです。 (さらに&he…
１月２７日（金）の上沼恵美子のおしゃべりクッキングの今週のテーマは「簡単スピードメニュー」。今週のゲストには俳優の「前川泰之」さん、本日の料理の先生には西洋料理の「小池浩司」先生。 本日は、鮭とズッキーニのソテーのレシピを紹介。鮭は身が固くならないように弱火で焼くのがポイントです。鮭の脂に旨み…
1月26日（木）のきょうの料理はザ・ミーツの2人が誰もが好きなお肉のおかずを新しい味で紹介します。まずはカツさんこと洋食の達人大宮シェフから。 ミニッツ・ビーフシチューは細切れ肉を使って短時間で仕上げた絶品シチュー！まろやかで深みのある味わいは寒い季節にぴったりです。 (さらに……
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
