８月８日（水）の「きょうの料理」は料理研究家の「松本有美」さんこと「ゆーママ」さんが、レタスを使ったがっつりおかずレシピを紹介してくれました。 「たたきレタスの豚バラ味噌焼き」はレタスの葉をたたいて平らにして、肉で巻き、電子レンジで調理した夏にピッタリの一品です。 (さらに…)…
８月８日（水）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は今週のテーマが「生姜とニンニク」。本日は「ささみの生姜和え」のレシピを紹介します。 ささみは下味をつけて、片栗粉をまぶし、生姜の絞り汁を加えた湯で、茹でます。生姜の爽やかさが、とても涼しげで、暑い日にぴったりです。 (さらに……
８月８日（水）の「ノンストップ」は人気動画レシピサイト「クラシル」から、今注目の「冷製料理」のレシピを紹介します。 「夏野菜ワンタン」は皮から透けて見える野菜が、涼しい冷製ワンタンスープ。つるりとした喉ごしで、暑い日にピッタリです。 (さらに…)…
８月７日（火）の「NHKぐっと身近にアジアごはん」は、日本人向けの調整はしていない本場の味のレシピを紹介します。 初日の本日は、韓国料理でおなじみの漬物「白菜キムチ」のレシピを、韓国料理の料理研究家「な・すんじゃ」さんが紹介します。この白菜キムチを作っておけば、鍋の具材にしたり、魚と和えたり、…
８月７日（火）の「きょうの料理ビギナーズ」は今週のテーマが「夏のスピード昼ごはん＆夕ごはん」。本日は「めんつゆ」を使ったラクラクレシピを紹介します。 「鶏肉と夏野菜の南蛮漬け」はこんがりと焼いた鶏スペアリブと野菜をめんつゆベースの南蛮液につけて、味をよく染み込ませます。切り身魚やお好みの野菜で…
８月７日（火）の「きょうの料理」は料理研究家の「重信初重」さんが、豆苗を使ったがっつりおかずのレシピを紹介します。 「豆苗と豚しゃぶのごま和え」は豚肉のしっとりと柔らかく、豆苗のシャキシャキがアクセントになります。豆苗は茹で過ぎないようにサッと湯通しします。 (さらに…)…
８月７日（火）の「きょうの料理」は料理研究家の「重信初重」さんが、豆苗を使ったがっつりおかずのレシピを紹介します。 「豆苗のチーズタッカルビ」はフライパンで簡単に作ります。とろーりチーズに豆苗がシャキシャキと濃厚な辛味にさっぱりといた変化がついたタッカルビです。 (さらに…)…
８月７日（火）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は今週のテーマが「生姜とニンニク」。本日は「鶏のガーリックソテー」のレシピを紹介します。 鶏肉は小麦粉をまぶして、皮目から焼きます。ニンニクはバターで焼き、香りよくします。仕上げにレモンを加えて爽やかに仕上げます。 (さらに…)…
８月７日（火）の「ノンストップ」は「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は今が旬のトウモロコシを豚肉で巻いた「豚もろこし」のレシピを紹介します。 とうもろこしの半量は餡に使う事で、絶妙なハーモニーとともに見た目も華やかな一品です。 (さらに…)…
８月６日（月）の「きょうの料理」は料理研究家の「きじまりゅうた」さんが、「きゅうり」を使ったがっつりおかずのレシピを紹介してくれました。 「きゅうりと牛肉のおかずサラダ」はきゅうりに味が染み込むようにたたき割り、熱々のカレー風味の牛肉と一緒に合わせます。ヨーグルトのオーロラソースが美味しさをさ…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
