3月26日(月)の「きょうの料理」は2日間続けて子供と一緒に作るレシピを紹介します。1日目の今日は料理研究家の「ほりえさわこ」さんが「ミートローフ」、「フライパンパン」、「いちご白玉」のレシピを紹介します。
「フライパンパン」は発酵なしでフライパンで焼ける簡単なパン。生地をこねてソーセージに巻きつけて焼きたてを食べるのがおススメです!
フライパンパン(6個分)
- ウインナーソーセージ(6本)
- オリーブオイル(適量)
生地1
- 強力粉(130g)
- ベーキングパウダー(小さじ1)
- 砂糖(小さじ1〜2)
- 塩(小さじ1/4)
生地2
- 卵(1個)
- プレーンヨーグルト(30g)・・無糖
- マヨネーズ(大さじ1)
フライパンパンの作り方
- 生地1の材料を大きめのボウルに入れて混ぜ合わせます。
- 1に生地2の材料を混ぜ合わせ、フォークで全体が馴染むまで混ぜます。粉っぽさがなくなったらオリーブオイル(大さじ1)を手でよくこねて6等分にします。
- オリーブオイル(適量)を手に薄く塗り、2の生地をそれぞれ直径2cmくらいの棒状に伸ばします。ソーセージ(6本)を1本ずつ螺旋状に巻きつけたら、両手で転がしながらなじませます。
- 表面加工してあるフライパンにオリーブオイル(大さじ1)を引き、3を間隔を空けて並べて蓋をします。弱めの中火で7〜8分間焼いたら返して再び蓋をして3〜4分間焼いて完成です。
感想
子供と一緒にぜひ作ります。焼きたてとても美味しそうですね。発酵なしなのでとてもいいですね。