11月2日(金)の「ノンストップ」はV6「坂本昌行」の「One Dish」のコーナー。本日は脂ののった秋鮭を使って「秋鮭の春巻き」のレシピを紹介します。
具沢山で食べ応えのある春巻きは、タバスコを効かせてパンチのある味に!レモン汁を加えてさっぱりといただけます。
秋鮭の春巻きの材料(2〜3人分)
- 春巻きの皮(6枚)
- 秋鮭(2切れ)・・生鮭
- 塩(少々)
- 白コショウ(少々)
- 酒(大さじ1/2)
- 玉ねぎ(1/2個)
- ピーマン(1個)
- 乾燥キクラゲ(3g)
- プロセスチーズ(50g)
- 卵(1個)
- 砂糖(大さじ1/2)
- 塩(少々)
- 小麦粉(大さじ1/2)
- 水(大さじ1/2)
- 揚げ油(適量)
- レモン汁(大さじ1)
- タバスコ(5ふり)
秋鮭の春巻きの作り方
- 鮭(2切れ)は皮を除き、2mm厚さのそぎ切りにし、塩(少々)、白コショウ(少々)、酒(大さじ1/2)をまぶします。
- 玉ねぎ(1/2個)は薄切りにして、ピーマン(1個)はヘタと種を除き千切りにします。キクラゲ(3g)は水で戻して石づきを取り、千切りにします。チーズ(50g)は棒状に切り6切れ用意します。
- ボウルに卵(1個)を溶きほぐし、砂糖(大さじ1/2)、塩(少々)を加えて混ぜます。
- 別のボウルに1とチーズ以外の2を加えて混ぜます。3を回し入れ全体に絡めます。
- 春巻きの皮(6枚)に4を等分にのせ、2のチーズをのせて巻き、混ぜ合わせた小麦粉(大さじ1/2)と水(大さじ1/2)で止めます。同様に全部で6個作ります。
- 揚げ油(適量)を175度に熱し、5を入れて4〜5分間カリッと揚げます。
- 器に6を盛り付けて、混ぜ合わせた。レモン汁(大さじ1)とタバスコ(5ふり)を添えて完成です。
感想
具沢山でとっても美味しそうですね。卵をつなぎにして下準備もとっても簡単ですね。ぜひ作ってみます。