8月4日(火)の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は、「鶏もものとうもろこしソース」のレシピを紹介します。
定番のチキンソテーにコーンと豆腐のソースをかけていただきます。いつものソテーをボリューム満点に仕上げます。
鶏もものとうもろこしソースの材料(4人分)
- 鶏もも肉(2枚)
- とうもろこし(2本)
- 絹ごし豆腐(1丁)
- 塩(少々)
- 粉チーズ(60g)
- サラダ油(大さじ2)
- 粗挽き黒コショウ(少々)
- ベビーリーフ(1パック)
合わせ調味料
- 酒(大さじ2)
- 醤油(大さじ1)
- みりん(大さじ1)
- 片栗粉(大さじ1)
鶏もものとうもろこしソースの作り方
- とうもろこし(2本)は、包丁で実をそぎ取りほぐします。豆腐(1丁)はペーパータオルで包み軽く水気を拭きます。
- 鶏肉(2枚)は余分な脂や筋を取り除き、全体に塩(少々)をふり、粉チーズ(60g)をまぶします。
- フライパンにサラダ油(大さじ2)を中火で熱し、2を皮目を下にして並べ5〜6分間焼きます。焼き目がついたら裏返して弱火にして、さらに4〜5分間焼きます。取り出してアルミ箔で包み休ませておきます。
- 3のフライパンで1のとうもろこしを炒めます。
- しんなりとしたら、1の豆腐を手で崩しながら加えて炒め合わせ、合わせ調味料で味をつけます。器に盛り付けて、一口大に切った3をのせ、コショウ(少々)をふりベビーリーフを添えて完成です。
感想
とっても美味しそうですね。いつもの照り焼きチキンは少し物足りない感じがしたので、ぜひ作ってみます!笠原さんの鶏肉料理は絶対に美味しいといつも思ってます!