6月24日(土)の「おかずのクッキング」はコミカルな語り口調で人気の「土井善晴」先生が夏にぴったりのカレーレシピを紹介してくれました。
1品目は「ソーセージときゅうりのカレーレシピ」。ルーは使わずにカレー粉で作ります。たった10分で完成しますが長時間煮込まなくても美味しく作れます。
ソーセージときゅうりのカレーの材料(3人分)
- きゅうり(2本)
- サラダ油(大さじ6)
- 玉ねぎ(1個)
- おろし生姜(20g)
- おろしにんにく(1片分)
- トマト(2個)・・420g
- カレー粉(大さじ2)
- レッドペッパー(小さじ1)
- 塩(小さじ1 適量)
- 水(カップ3/4)
- ソーセージ(4本)
ソーセージときゅうりのカレーの作り方
- きゅうり(2本)は箸を落とし、スライサーで皮をむき、6mm厚さの斜め切りにします。玉ねぎ(1個)はあられ切りにし、トマト(2個)は大きめの角切りにします。
- 鍋にサラダ油(大さじ6)を熱し、玉ねぎを加え、おろし生姜(20g)、おろしにんにく(1片分)を加え、炒めていき玉ねぎに少し色がついたら、トマト(2個)、カレー粉(大さじ2)、レッドペッパー(小さじ1)、塩(小さじ1)を加え馴染むまで炒めます。
- 2の全体がなじんだら、水(カップ3/4)、きゅうり、ソーセージ(4本)を加え、強火で底を混ぜながら煮込みます。
- 火を弱めて5分煮込み仕上げに塩(適量)を加え、お皿にご飯を盛りカレーをかけて完成です。
感想
毎週金曜日が我が家はカレーです。いつも同じパターンなのでぜひ作ってみます。ビールに合うカレーだそうですが子供も喜びすですね。