9月11日(月)の「ノンストップ」は、「行列シェフのまかない家ごはん」のコーナー。麻布十番「ビアットスズキ」の「鈴木弥平シェフ」が「豚とキノコのアンチョビバターソース」のレシピを紹介してくれました。
コクのあるバターソースが決め手の炒め物にバターライスを添えて、一皿で満足のいくまかないに!豚肉は小さく切ってスプーンで食べやすくします。アンチョビバターソースとの相性が抜群です。
豚とキノコのアンチョビバターソースの材料(2人分)
- 豚ロース(2枚)・・160gとんかつ用
- えのき茸(60g)
- しめじ(60g)
- アンチョビ(6枚)・・フィレ
- 塩(適量)
- 黒胡椒(適量)
- 薄力粉(適量)
- バター(35g)
- 薄切りニンニク(6枚)
- 薄切り玉ねぎ(40g)
- 水(カップ1/2)
- みじん切りパセリ(大さじ1〜2)
- 温かいご飯(400g)
- バター(20g)
- 粉チーズ(20g)
豚とキノコのアンチョビバターソースの作り方
- 豚肉(2枚)は小さめの一口大に切り、塩(少々)、コショウ(少々)をふり、薄力粉(適量)をまぶします。えのき茸(60g)は根元を除いて長さを半分に切ります。しめじ(60g)は根元を除いてほぐします。アンチョビ(6枚)は叩いておきます。
- フライパンにバター(35g)とアンチョビを入れ火にかけ、バターが溶けたら薄切りニンニク(6枚)、薄切り玉ねぎ(40g)を加えて炒めます。
- 2の玉ねぎがしんなりとして、バターが焦げてきたら、豚肉を加えて焼いていきます。焼き色がついたら、えのきとしめじ、水(カップ1/2)を加えます。
- 3が煮詰まってきたらパセリを加えて混ぜます。
- ボウルにご飯(400g)、バター(20g)、粉チーズ(20g)を加えて混ぜ合わせます。
- 器に5と4を盛り付けて完成です。
感想
ご飯でもパスタでも合いそうですね。キノコでいっぱいと見えがちですが豚肉もしっかり入っています。割と簡単に作れてご飯が進むのでぜひ作ってみます。