７月５日（水）の「きょうの料理」は夏のお助けレシピを料理研究家の「堀江ひろ子」さんが紹介してくれます。夏は長時間のと調理時間がとても困難。暑さで夏バテにもなりますね。この季節にピッタリな時短・簡単・栄養満点、美味しいが揃ったレシピを月曜日から３日間に渡って紹介します。 「サッとチャイナカレー」…
６月２４日（土）の「おかずのクッキング」では、浅草「レストラン大宮」の「大宮シェフ」に洋食ならではのコツを伝授していただきます。 「和風ポークジンジャー」は下ごしらえと焼き方で柔らかくご飯が進むレシピです。分厚い肩ロースでも柔らかく焼き上げますよ。 (さらに…)…
５月３０日（火）の「NHKごごナマ」は料理愛好家の「平野レミさん」と次男のお嫁さんの「和田明日香さん」と共演。 まずは「和田明日香」さんの「嫁姑まとまる丼」はとても耐熱皿で食材を加熱してたれをかけたとても簡単な丼です。半熟卵はお湯に入れて火にはかけずそのまま１０分置いた簡単レシピです。 (…
5月11日放送のキューピー3分クッキングでは、料理研究家の石原洋子先生が、定番中華料理の「酢豚」をより美味しくつくるレシピを紹介してくれました。 酢豚は基本の料理ですが、美味しく作るのはなかなか難しいですよね。美味しくするポイントが詰まったレシピです。 (さらに…)…
今週の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」のテーマは「発酵食品使って体にいいご馳走」のレシピを紹介します。 ４月２５日（火）は「豚肉のトウチー蒸し」。発酵食品のトウチージャンと塩麹、オイスターソースを混ぜ合わせた所に豚肉を漬け込んで蒸しあげた料理で、豚肉の甘みがとても美味しいレシピです。 …
今週の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」のテーマは「簡単スピードメニュー」のレシピを紹介します。 ４月２０日（木）は「台湾風豚丼」のレシピを紹介します。豚丼というとたれが甘いのが一般的ですが、この豚丼は甘くなくさっぱりしています。 五香粉という５種類のスパイスをブレンドした香辛料をタレ…
４月１７日（月）のノンストップは月曜日は「行列シェフのまかない家ごはん」。本日は、麻布十番のイタリア料理店「ピアットスズキ」の「鈴木弥平」さんが「豚のカツレツトマト煮込み丼」のレシピを紹介してくれます。 小麦粉と卵をつけずに豚肉に直接パン粉をまぶすカツレツは、肉の美味しさがストレートに伝わりま…
4月16日(日)放送の「男子ごはん」では、男子ごはんの本その９の書籍発売特別企画として「春夏秋冬」の四季それぞれに合うレシピ、合計４つを紹介してくれました。 まずは春にオススメのレシピから。ご飯にとっても合う「ご飯に合うシリーズ」として紹介された、ピリ辛の生姜焼きのレシピです。 (さら…
４月１３日（木）のきょうの料理は、大人気で３年目になる「栗原はるみの定番ごはん」。料理研究家の「栗原はるみ」さんが今月は豚カツとは一味違う美味しさの串カツと、卵をたっぷりと使った春らしいポテトサラダの２品を紹介します。 １品目は「串カツ」。豚肉と玉ねぎ、ねぎを交互に刺すのが栗原家の串カツの定番…
今週の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」のテーマは「おかずのABC」ということで、定番おかずの基本レシピを紹介してくれます。 ４月６日（木）は「豚肉のしょうが焼き」。豚肉は合わせだれに１０分つけて、フライパンで焼き色をつけるのがポイント。豚肉を焼いて一度取り出し、野菜を炒めて、再び豚肉を入れ…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
