１２月８日（火）の「きょうの料理」は、昨日に引き続き、料理研究家の「ワタナベマキ」さんが、伝統的なおせちに少しずつ新しさを加えて大人も子供も喜ぶ魅力たっぷりのおせちレシピを紹介します。いつものおせちがよりおしゃれに仕上がります。 「数の子えびアボカド」は人気の組み合わせのえびアボカドに数の子を…
１１月３日（火）の「きょうの料理」は、「薄切り肉」を使ったレシピを料理研究家の「上田淳子」さんが紹介してくれます。 「アボカドの豚肉巻き」は、豚肉の旨味とアボカドのまろやかさで好相性！ハニーマスタードソースをかけていただきます。 (さらに…)…
９月１５日（火）の「NHKあさイチ」、「みんな！ゴハンだよ」は、料理研究家の「きじまりゅうた」さんが、キッチンにある食材で簡単に作る、「フライパンとパン粉でカリカリピザ」レシピを紹介します。 ピザ生地に使う「パン粉」はフライパンに油を引き、パン粉を敷き詰め、卵を割り入れてフォークで潰します。ケ…
９月１４日（月）の「NHKあさイチ」、「みんな！ゴハンだよ」のコーナーは、料理研究家の「脇雅世」さんが、アルゼンチンなど、南米の肉料理に欠かせない万能ソース「チミチュリソース」でいただく「ポークソテー」のレシピを紹介していただきます。 「チミチュリソース」は、玉ねぎ、ニンニク、白ワインビネガー…
８月３１日（月）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は、今週のテーマが「さらに安く」。本日は「あじのトマト油淋」のレシピを紹介します。 あじは小麦粉をまぶして皮目をカリッと焼きます。タレにトマトとアボカドを加えて酸味と食べ応えをプラスします。 (さらに…)…
８月１８日（火）の「NHKごごナマ」は、料理愛好家の「平野レミ」さんが暑い季節にぴったりの「」のレシピを紹介します。 「無点火アボカド丼レシピ」は火を使わずに作る簡単な丼です。 (さらに…)…
８月１３日（木）の「ノンストップ」は、「飯尾和樹のワリカツめし」のコーナー。本日の食材は、「アボカド２個」と魚肉ソーセージを使って２品作ります。 アボカド２個は「そうめんのつゆ」と「グラタン」を作ります。 (さらに…)…
８月７日（金）の「NHKシブ５時」では、フランス料理のシェフ「菊池美升」シェフが自宅でも簡単に作れるフランスの家庭料理のレシピを紹介してくれました。 「スイカとモッツァレラのサラダ」は意外な組み合わせがとっても美味しいサラダです。 (さらに…)…
８月４日（火）の「NHKひるまえほっと」は、暑い夏を乗り切るスープレシピを管理栄養士の「中村美穂」さんが紹介してくれます。コロナの影響で自粛の生活も長引き、運動不足や自宅時間が多いことから体も暑さに中々慣れないのも夏バテの原因になります。 「ふんわり卵とアボカドエリンギの生姜スープ」は、生姜を…
８月３日（月）の「ヒルナンデス」では、料理研究家の「コウケンテツ」さんが、夏にオススメの「そうめん」と「うどん」を使ったレシピを紹介します。 「和風アボカドツナマヨうどん」は、潰したアボカドに調味料を加え、仕上げにわさび醤油を加えてさっぱりと濃厚な味わいに仕上げます。 (さらに……
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
