12月15日(金)の「ノンストップ」はV6「坂本昌行」さんの「One Dish」のコナー。週末に作りたくレシピを紹介します。
「タラのサクサクフリッター」は冬に美味しいタラを爽やかなハーブと軽い衣で揚げます。イギリスのフィッシュ&チップを参考に作りました。
タラのサクサクフリッターの材料(2人分)
- 生タラ(半身1枚)・・160g
- 揚げ油(適量)
- じゃがいも(1個)
- 小麦粉(適量)
- パセリ(適量)・・あれば
タラ下味
- 白ワイン(大さじ1/2)
- 塩(少々)
- 黒胡椒(少々)
- タイム(2枝)・・葉をそぎます
衣
- 小麦粉(大さじ4)
- ベーキングパウダー(小さじ1/4)
- 卵(1/2個)
- 炭酸水(カップ1/4)
ソース
- マヨネーズ(大さじ1・1/2)
- ゆで卵(1個)
- ピクルス(1本)
- 玉ねぎ(1/8個)
- パセリみじん切り(大さじ1/2)
- 酢(大さじ1/2)
- 塩(少々)
- 黒胡椒(少々)
タラのサクサクフリッターの作り方
- タラ(半身1枚)は斜め半分に切り、下味の材料をまぶして5分間ほどおきます。
- じゃがいも(1個)は8等分のくし形に切ります。ソースのゆで卵(1個)は1cm角に切ります。ピクルス(1本)は7〜8cm角に切ります。玉ねぎ(1/8個)は粗みじん切りにします。
- 揚げ油(適量)を180℃に熱し、じゃがいもを揚げて取り出します。
- ボウルに衣の材料を混ぜ合わせます。
- 1のタラの水気をペーパータオルで軽く押さえます。小麦粉(適量)をまぶし、4の衣にくぐらせ、3の油に入れ、5〜6分間カリッとなるまで揚げます。
- 器に、5と3のじゃがいもを盛り付けて、混ぜ合わせたソースの材料をかけて、あればパセリを添えて完成です。
感想
クセのあるタラですが、カリカリの衣にソースをかけてとても美味しそうですね。衣に炭酸水が入るのでカリッと軽い衣に仕上がります。