1月8日のNHKぽかぽか家族に福きたる!では平野レミさんが生放送中に69分で13品のレシピを作る早わざレシピ第5弾に挑戦します!
今回は高麗人参となつめを使った薬膳レシピに、ニンニク、レンコン、ゴボウなどを使ってカラダがぽかぽか温まるレシピ、そして待望の新作おったて料理などを紹介してくれますよ。
それでは「沈まないタラコ鍋」のレシピです。
沈まないタラコ鍋の材料(4人分)
- たらこ(100g)
- かつおだし(4カップ)
- 酒(大さじ1)
- 塩(少々)
- 片栗粉(大さじ1)
- 水(大さじ1)
- 醤油(少々)
- 豚バラ肉(200g)
- 木綿豆腐(200g)
- ねぎ(1/2本)
- 椎茸(3枚)
- 水菜(適量)
- 水(適量)
沈まないタラコ鍋の作り方
- お鍋にかつおだし(4カップ)、酒(大さじ1)、塩(少々)、片栗粉(大さじ1)、水(大さじ1)、醤油(少々)を入れて火にかけます。
- たらこ(100g)を入れて混ぜ合わせます。
- さらに豚バラ肉(200g)、木綿豆腐(200g)、ねぎ(1/2本)、椎茸(3枚)、水菜(適量)を入れて煮ていきます。
- 最後に水(適量)を入れて出来上がりです。