10月18日(木)の「きょうの料理」は基本の調味料や食材で作る美味しい素、「黄金だれ2」のレシピを紹介して、このたれを使ったレシピを紹介します。前回の「黄金だれ」は薄口醤油とみりんを1:2で作る万能だれですが、今回は酒と砂糖を加えて風味よく仕上げます。
「かぼちゃとさつまいもの揚げ煮」はかぼちゃとさつまいものみの女の人好みの一品。大学芋風も手軽に再現できますよ!お弁当にもオススメです。
黄金だれ2の材料(作りやす分量)
- 酒(カップ2)
- 醤油(カップ1)
- 砂糖(カップ1/2)
黄金だれ2の作り方
- 酒(カップ2)、醤油(カップ1)、砂糖(カップ1/2)を合わせ、砂糖を溶かすようによく混ぜます。
- 綺麗な保存容器に入れて、冷蔵庫で1ヶ月保存が可能です。
かぼちゃとさつまいもの揚げ煮の材料(2人分)
- かぼちゃ(70g)
- さつまいも(70g)
- 黄金だれ2(大さじ2)
- 黒ごま(少々)
- サラダ油(適量)
かぼちゃとさつまみの揚げ煮の作り方
- かぼちゃ(70g)は種とワタを取り1.5cm角に切ります。さつまいも(70g)も同じ大きさに皮ごときり、水にさらします。
- 1の水気をよく拭いてフライパンに入れ、サラダ油(適量)をヒタヒタに注いで火にかけます。170度でゆっくりと火を通し、最後に温度を180度に上げてカラッと揚げて油をきります。
- フライパンを綺麗にして、黄金だれ2(大さじ2)を入れて沸かし、2を加えてザッと絡めます。
- 器に盛りつけて、黒ごま(少々)をふり完成です。
感想
とっても美味しそうですね。秋いっぱいの一品です。ぜひ作ってみます!